Журнал DonorSearch

Автор: Елена

  • Развиваем амбассадорство в Татарстане

    Развиваем амбассадорство в Татарстане

    В сентябре к учёбе вернулись не только школьники и студенты, но и наши доноры! 20 человек прошли специальное обучение в Казани, чтобы стать официальными амбассадорами DonorSearch. Они будут продвигать донорство крови и её компонентов в Татарстане. Такое обучение мы проводили впервые. Рассказываем, как это было.

    6 сентября 2025 года в Казани прошло первое обучение для амбассадоров донорства крови и её компонентов, которые будут продвигать донорство на территории Республики Татарстан. Отобрать участников было непросто: организаторы получили более 50 заявок на участие в проекте. В результате отбора 20 человек вошли в команду амбассадоров и приступили к обучению. Все они — активные доноры, а многие имеют звание «Почётный донор России». Наши амбассадоры уже многое знают о том, как правильно сдавать кровь и её компоненты, на практике сталкивались с теми тонкостями, о которых будут рассказывать другим, и имеют огромное желание делиться своим опытом. 

    С приветственной речью к амбассадорам обратилась представитель партнёров проекта — регионального отделения «Движения Первых» в Татарстане — специалист по организации обучения и адаптации, тренер образовательных программ Карина Нафисовна Вильданова. Она подчеркнула особую важность развития донорской культуры среди молодёжи и выразила уверенность, что именно такие инициативы формируют наше будущее.

    В этот день участники не только углубили свои знания о донорстве, но и поработали над публичными выступлениями, раскрыли секреты ораторского мастерства и разработали материалы для просветительских мероприятий. Всё для того, чтобы качественно делиться знаниями и удерживать внимание слушателей так, чтобы захотелось сразу же записаться на ближайшую донацию. Не забыли и об эмоциональной стороне вопроса, ведь говорить о донорстве — это не просто делиться фактами. Это — о человечности, сострадании, умении поддержать, развеять все сомнения и вдохновить.

    Теперь амбассадоры DonorSearch в Татарстане готовы рассказывать школьникам и студентам о донорстве крови и её компонентов и уже совсем скоро начнут вдохновлять их на добрые дела! А делать это они будут в рамках всероссийского онлайн-проекта «Скамейка запасных», который также реализуется командой DonorSearch. 

    «Скамейка запасных» — это уникальный проект, который направлен на вовлечение школьников и студентов, которым ещё нет 18 лет, в донорство крови и её компонентов. В России донором крови можно стать только по достижении совершеннолетия, но готовиться к первой донации можно начинать уже со школы. Для этого достаточно зарегистрироваться на сайте. После этого будущий донор получит:

    • Полезные письма с чек-листами о том, как правильно подготовиться к донации;
    • Письмо-напоминание в день 18-летия: «Теперь ты можешь стать донором!»;
    • Карту станций переливания крови в твоем городе;
    • Доступ к активному сообществу единомышленников в соцсетях.

    В завершении насыщенного дня амбассадоры получили в подарок донорский  мерч и значок «Амбассадора донорства DonorSearch», символ их нового, значимого статуса. Благодаря поддержке регионального отделения «Движения Первых» в Татарстане они будут открывать мир донорства для школьников и студентов колледжей Казани.

    Обучение прошло в рамках проекта «Молодёжное просвещение и развитие амбассадорства по теме донорства в Республике Татарстан», который реализуется при поддержке гранта Раиса Республики Татарстан на развитие гражданского общества.

     

    Автор Екатерина Кисляк

  • Значок за первую донацию начали выдавать в Казани

    Значок за первую донацию начали выдавать в Казани

    Команда DonorSearch начала выдавать памятный значок за первую донацию в центрах крови Республики Татарстан. Новый проект призван повысить осведомленность о донорстве и создать дополнительную мотивацию для тех, кто только начинает свой донорский путь.

    Благотворительный фонд «Татнефть» помог реализовать новую инициативу DonorSearch: теперь каждый, кто впервые становится донором крови или её компонентов в Казани, получает уникальный памятный значок о первой донации.

    Проект направлен на поощрение людей, принявших важное и ответственное решение — стать донором. Памятный значок служит не просто сувениром, а знаком отличия, видимым признанием личного вклада человека в спасение жизней и укрепление здоровья других людей.

    «Почему мы решили запустить этот проект? Значок за первую донацию — это небольшое, но в то же время запоминающееся и красочное выражение благодарности тем, кто пришёл в центр крови впервые. Первая донация — это волнительное и важное событие в жизни человека, достойное внимания и поощрения. У нас принято отмечать особыми значками и званиями только Почётных доноров, однако признание первого вклада не менее важно. Значок за первую донацию позволит поддержать мотивацию, а также станет хорошей социальной рекламой для окружения нового донора», — Юля Исмагилова, проектный менеджер DonorSearch в Татарстане.

    Выдача значков за первую донацию организована в:

    Выдача значков за первую донацию на территории Республики Татарстан реализуется при поддержке Благотворительного фонда «Татнефть».

     

    Автор Анна Ширбанова

  • Как вступить в регистр доноров костного мозга

    Как вступить в регистр доноров костного мозга

    Каждый день в России кто-то ждёт звонка, в котором ему сообщат: «Донор костного мозга нашёлся». Для людей с тяжёлыми онкологическими, гематологическими или генетическими заболеваниями эта новость — шанс на жизнь. Чтобы такие звонки случались чаще, нужны те, кто готов вступить в регистр доноров костного мозга и в случае совпадения пройти процедуру забора кроветворных клеток. Ко Всемирному дню донора костного мозга редакция DonorSearch сделала подборку основных регистров доноров костного мозга в России и узнала, что нужно сделать, чтобы вступить в регистр.

    Федеральный регистр доноров костного мозга 

    Федеральный регистр доноров костного мозга — самая молодая, но уже одна из самых крупных баз потенциальных доноров костного мозга в России. Его запуск состоялся 1 сентября 2022 года, оператором выступает Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА). Идея регистра проста: объединить разрозненные локальные базы в одну государственную систему, чтобы врачи могли искать подходящего донора быстрее и эффективнее.

    На конец августа 2025 года в Федеральном регистре доноров костного мозга  зарегистрировано почти 501 тысяча человек, из которых более 346 тысяч доступны для поиска. Для сравнения: только за 2023 год в России провели 392 неродственные трансплантации костного мозга. Из них 288 трансплантатов были получены от российских доноров, найденных через Федеральный регистр.

    Требования к потенциальным донорам: вступить в регистр приглашаются здоровые добровольцы в возрасте от 18 до 45 лет. Важны отсутствие противопоказаний, близких к стандартным правилам донорства крови (например, хронические инфекционные заболевания).

    Как вступить в регистр: чтобы вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга,  нужно заполнить заявку через Госуслуги. Для этого:

    1. Перейдите на сайт gosuslugi.ru и войдите в личный кабинет (нужна подтверждённая учётная запись).
    2. Зайдите в раздел «Здоровье». В верхнем меню выберите «Каталог услуг» → «Здоровье».
    3. Найдите услугу. В поисковой строке введите: «Регистрация в Федеральном регистре доноров костного мозга» или «Донорство костного мозга».
    4. Откройте страницу услуги. Там будет описание: кто может стать донором, требования (возраст 18–45 лет, отсутствие хронических заболеваний и т.п.).
    5. Нажмите кнопку «Подать заявление». Для заполнения анкеты понадобятся: ФИО, паспортные данные, СНИЛС, контактный телефон, e-mail, адрес проживания.
    6. Выберите способ сдачи биоматериала. В анкете укажите ближайший центр (обычно ГКБ, НМИЦ или центр трансплантологии), куда вы готовы прийти для забора образца слюны/крови.
    7. Отправьте заявление через портал. На почту и в личный кабинет придёт уведомление о приёме заявки.
    8. Дождитесь приглашения. С вами свяжется выбранный центр, чтобы согласовать дату сдачи биоматериала.
    9. Пройдите типирование. В назначенный день приходите в центр. Обычно берут слюну (буккальный мазок) или кровь для HLA-типирования.
    10. После анализа. Ваши данные внесут в Федеральный регистр. Если появится пациент с совпадением, вас пригласят пройти дополнительные обследования.

    Вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга можно также на базе станций переливания крови: там можно оставить заявку и сдать образец крови или мазок с внутренней стороны щеки. В Федеральный регистр можно вступить по всей России в ближайших лабораториях KDL, СИТИЛАБ, ЮНИЛАБ*, а также в клиниках МЕДСИ.

    *в лабораториях ЮНИЛАБ услуга доступна в Иркутской области, республике Бурятия и Забайкальском крае.

    Регистр доноров костного мозга Пироговского Университета 

    Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова Министерства здравоохранения Российской Федерации, он же Пироговский Университет, — ведущий научно-образовательный медицинский центр, где ведётся активная работа по формированию базы потенциальных доноров костного мозга.

    Регистр создавался как университетская инициатива и стал одним из крупнейших центров, передающих свои данные в Федеральный регистр. Благодаря этому тысячи молодых людей, вступивших в Регистр Пироговского Университета по всей России и прошедших типирование на базе университета, теперь учитываются в федеральной системе. Сегодня в базе Пироговского Университета 11 083 потенциальных доноров; на сентябрь 2025 уже проведено 83 трансплантации.

    Требования к потенциальным донорам:  возраст от 18 до 45 лет, наличие гражданства РФ (либо иностранным гражданам — наличие СНИЛС РФ), отсутствие медицинских противопоказаний.

    Как вступить в регистр: сдать 1 пробирку крови у партнёра Пироговского Университета. Сделать это можно в лабораториях СИТИЛАБ и KDL и клинике МЕДСИ (по всей России), лаборатории ЮНИЛАБ (в 16 городах Сибири и Дальнего Востока); в Москве — в клиниках DocMed и DocDeti и Правильное лечение и в ЦДТИ им. Э.М. Когана РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Также сдать кровь для вступления в регистр можно на регулярных выездных акциях, которые устраивает университет. Следить за анонсами можно в соцсетях (здесь и здесь).

    Преимущества: Особенность работы Пироговского Университета в том, что он выполняет весь цикл работ в рамках Федерального регистра: рекрутинг доноров; HLA-типирование в собственной Лаборатории геномики (благодаря этому сроки HLA-типирования составляют от 1 до 3 месяцев и вступление в регистр происходит быстрее); медицинское обследование при совпадении, заготовка костного мозга, трансплантация в РДКБ — филиале Пироговского Университета. Все процессы обеспечиваются за счёт государственного бюджета или привлечённых средств. Для донора и пациента это всегда бесплатно.

    Национальный регистр доноров костного мозга имени Васи Перевощикова

    Национальный РДКМ им. Васи Перевощикова — первый негосударственный регистр доноров костного мозга в России. Он появился в 2017 году как отдельное юридическое лицо, но вырос из инициативы Русфонда и врачей-гематологов, которые с 2013 года шаг за шагом создавали независимую базу доноров.

    Сегодня это один из самых известных российских регистров: на сентябрь 2025 года в базе числится 111 тысяч потенциальных доноров. Уже проведено 558 донаций, то есть сотни пациентов получили шанс на жизнь благодаря людям, вступившим в регистр.

    С 2020 года регистр стал членом международной ассоциации WMDA, а с декабря 2021 его доноры доступны в мировой системе поиска. Это значит, что российские добровольцы могут помогать пациентам за пределами страны, а врачи в России получают доступ к глобальной сети совместимых доноров.

    Требования к потенциальным донорам: с марта 2025 года действуют новые правила — регистр принимает доноров в возрасте от 18 до 35 лет включительно (данные о доноре хранятся до 55 лет включительно). Это ограничение связано с международными стандартами: молодые доноры чаще подходят для трансплантации, а результаты таких операций успешнее. 

    Как вступить в регистр: В лабораториях ИНВИТРО или CMD — в любом городе и регионе, бесплатно. Удалённо по почте — на сайте регистра можно заказать набор для буккального мазка. Палочки придут домой, останется лишь сделать мазок со щеки и отправить обратно. Также наборы можно сдать в лабораториях ДНКОМ, входящих в партнёрскую сеть.

    Преимущества: международная интеграция. Если вы хотите, чтобы ваши данные были видны не только врачам в России, но и в зарубежных клиниках, это лучший вариант. Регистр берёт на себя все организационные вопросы в случае совпадения: оплачивает обследования, логистику, перелёты и даже доставку трансплантата. Для донора это означает: вам нужно лишь согласиться помочь — обо всём остальном позаботятся специалисты.

    Карельский регистр неродственных доноров гемопоэтических стволовых клеток 

    Карельский регистр неродственных доноров гемопоэтических стволовых клеток — настоящий «долгожитель» среди российских регистров доноров костного мозга. Он начал работу в Петрозаводске в 2001 году, а уже в 2004 появился одноимённый благотворительный фонд, который и сегодня занимается развитием регистра.

    По сравнению с федеральной базой и Национальным регистром, Карельский выглядит небольшим: на 2025 год в нём около 6,7 тысяч доноров. Но не стоит недооценивать его вклад: за годы работы было проведено 19 донаций трансплантата, из них 3 — только в 2025 году. Для регистра такого масштаба это серьёзный результат, показывающий его реальную эффективность.

    Требования к потенциальным донорам: в Карельский регистр принимают добровольцев в возрасте от 18 до 45 лет, при условии удовлетворительного здоровья и веса от 50 кг. Список противопоказаний совпадает с списком противопоказаний к донорству крови.

    Как вступить в регистр: у Карельского регистра есть особая «фишка» — возможность вступить в регистр удалённо, по почте. Вы заполняете анкету потенциального донора на сайте, после проверки — получаете набор для буккального мазка, делаете соскоб с внутренней стороны щеки и отправляете обратно. Это удобно для жителей регионов, где нет крупных лабораторий.

    Преимущества: в 2015 году Карельский регистр первым в стране полностью перешёл на удалённый набор доноров. Вместо анализа крови теперь используется буккальный мазок: потенциальному донору достаточно заполнить анкету и получить по почте набор для забора слюны. Присоединиться можно из любого региона России, не приезжая лично.

    Если вы являетесь регулярным донором крови и её компонентов и проживаете в Москве, то вы можете сдать дополнительную пробирку крови на типирование в следующих учреждениях:

    ✔ в НМИЦ детской гематологии, онкологии и гематологии им. Д. Рогачева по будням с 9:00 до 14:00 (г. Москва, ул. Саморы Машела, д.1), если вы донор крови или её компонентов НМИЦ;

    ✔ в Российской детской клинической больнице РНИМУ по будням с 8:30 до 11:00 (г. Москва, Ленинский пр-кт, д.117), если вы донор крови или её компонентов РДКБ;

    ✔ в НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина по будням с 8:30 до 12:00 (г. Москва, Каширское ш., д.23), если вы донор крови или её компонентов НМИЦ;

    ✔ в НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова по будням с 8:30 до 11:30 (г. Москва, ул. Академика Опарина, д.4), если вы донор крови или её компонентов НМИЦ;

    ✔ в НМИЦ хирургии им. А.В. Вишневского по будням с 8:30 до 11:30 (г .Москва, ул. Большая Серпуховская, д.27), если вы донор крови или ее компонентов НМИЦ;

    ✔ в МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского по будням с 8:00 до 11:00 (г. Москва, ул. Щепкина, д.61/2, корп.8, 3 подъезд), если вы донор крови или её компонентов МОНИКИ;

    ✔ в ЦКБ Управделами Президента РФ по будням с 8:30 до 12:00 (г. Москва, ул. Маршала Тимошенко, д.15, стр.15; КПП №3), если вы донор крови или её компонентов ЦКБ.

    Оттуда ваши данные передадут в Федеральный регистр доноров костного мозга.

    Важные различия и как выбрать «свой» путь

    Нужно ли вступать в несколько регистров сразу?

    Нет. Это не повышает шансы «быстрее найтись», но увеличивает расходы системы на повторное типирование/сопровождение и создаёт для врачей иллюзию того, что на одного реципиента существует десять подходящих ему доноров, в то время как на самом деле, если убрать задвоения, их всего лишь пять. Если вы вступили в регистр через станции переливания крови/Госуслуги — ваши данные, как правило, уже есть в Федеральном регистре доноров костного мозга. Если вы хотите вступить именно в НКО-регистр — используйте их каналы рекрутинга (ИНВИТРО, CMD, почта). Главное — быть в одном актуальном реестре и держать с ним связь.

    Как вообще берут материал и нужно ли готовиться заранее?

    При вступлении в регистр для типирования берут венозную кровь (несколько миллилитров) или мазок с внутренней стороны щеки. Ни одна из этих процедур не требует специальной подготовки.

    Если вы совпали с реципиентом и готовы стать для него донором костного мозга, то забор гемопоэтических стволовых клеток (клеток костного мозга) выполняют двумя способами: чаще — забор клеток из крови после стимуляции, реже — пункция костей таза под наркозом (по медпоказаниям; выбирают вместе с врачом). К обеим процедурам нужно готовиться заранее, однако в этом вам помогут врачи: они дадут вам все инструкции по тому, как вести себя до, во время и после забора клеток костного мозга и будут с вами на протяжении всего пути.

    Почему ценны российские доноры?

    Активация зарубежного донора обычно стоит от 20–25 тыс. евро и выше; в России активация обходится значительно дешевле (порядка сотен тысяч рублей), а логистика быстрее и проще. Поэтому каждый новый российский донор ощутимо повышает доступность лечения.

    Почему важно вступать в регистры доноров костного мозга?

    Сегодня в России действует несколько регистров доноров костного мозга — государственные и независимые. У каждого из них своя история, масштабы и способы привлечения добровольцев. Но объединяет их одно: все они дают пациентам шанс на жизнь.

    Для будущего донора главное — не выбирать «самый правильный» регистр, а сделать шаг навстречу. Вступить можно через Госуслуги, в клиниках и лабораториях-партнёрах, а в некоторых случаях даже по почте. Достаточно одного анализа, чтобы ваши данные оказались в базе и однажды помогли конкретному человеку.

    Каждый новый донор увеличивает шансы на совпадение и снижает зависимость врачей от дорогих и сложных зарубежных активаций. Это значит, что помощь станет доступнее и быстрее.

     

    За помощь и консультационную поддержку в процессе подготовки материала благодарим коллег из Регистра доноров костного мозга Пироговского Университета. Истории людей, которые уже стали донорами костного мозга, читайте в нашем журнале. 

    Автор Ирина Попкова

  • Мне важно было помочь, а не получить благодарность

    Мне важно было помочь, а не получить благодарность

    В России о донорстве костного мозга с каждым годом говорят всё чаще, но вокруг процедуры по-прежнему так много мифов и предрассудков, что иногда кажется: большинство пациентов так и не найдут своих доноров, так как людей, готовых на процедуру, просто нет. Специально ко Всемирному дню донора костного мозга команда DonorSearch взяла интервью у Ивана Холмогорова — активного участника сообщества DonorSearch и донора костного мозга, который в этом году встретил своего генетического близнеца и подарил ему шанс на жизнь. Мы попросили Ивана подробно рассказать о подготовке и самой процедуре, поделиться своими мыслями и, главное, развеять ваши сомнения.

    Иван, расскажите немного о себе. Где учитесь или работаете? Какие у вас есть хобби и увлечения?

    Всем привет, я Холмогоров Иван, мне 22 года, родился в Ижевске. Сейчас учусь в магистратуре КНИТУ-КАИ по программе двойных дипломов направления «Управление в технических системах». В августе этого года мы с моими одногруппниками  уехали в Китай, в Северо-Западный политехнический университет (город Сиань), чтобы продолжить обучение уже здесь. 

    Параллельно с учёбой я уже более двух с половиной лет, начиная с практики на третьем курсе, работаю инженером-проектировщиком систем АСУТП в прекрасной проектной организации. Если говорить о хобби и увлечениях, то всегда стараюсь находить время для всего, что мне интересно. В частности, уже очень давно хожу с друзьями на квизы. По возможности путешествую. А несколько лет назад благодаря DonorSearch я начал участвовать в забегах и теперь стараюсь не упускать случая принять участие в беговых мероприятиях, которые проходят в Казани.

    Фотография из личного архива Ивана Холмогорова. 

    Когда и почему вы решили стать донором крови? Ведёте ли счёт донациям?

    Впервые я стал донором в 18 лет, когда учился на первом курсе. Поводом стала выездная акция от Республиканского центра крови, которая проходила прямо в актовом зале университета: там поставили три кушетки со всем необходимым оборудованием. Признаюсь, не такой первый раз я себе представлял, но свои первые 2 донации я совершил именно в стенах университета. 

    А потом, начав интересоваться этой темой, узнал, что в Казани есть филиал Кировского центра «Росплазмы», и он расположен очень удобно: в самом центре города. Так я открыл для себя донорство плазмы. Мне показалось, что это рациональнее: восстановление после процедуры проходит легче, чувствуешь себя лучше, к тому же сдавать плазму можно чаще — раз в две недели. Таким образом, я довольно  быстро накопил двухзначное число донаций. Сейчас у меня уже 52 донации, из которых 50 — это плазма и те самые 2  донации [цельной] крови со студенческих времён.

    Как и когда вы присоединились к сообществу DonorSearch?

    О платформе DonorSearch я узнал как только начал активно интересоваться донорством. Меня привлекло то, что это один из самых популярных и красиво оформленных ресурсов, где вся информация собрана в одном месте, структурирована и понятна. Я почти сразу создал личный кабинет на сайте и с тех пор регулярно заношу туда все свои донации. 

    Почему вы решили вступить в регистр доноров костного мозга? Какой регистр выбрали?

    Решение вступить в регистр пришло ко мне во время одного из регулярных походов на донацию плазмы. В донорском центре я видел много мотивирующих плакатов о регистре, а до этого уже читал про существование в России баз данных потенциальных доноров костного мозга. Я узнал, что для вступления в регистр нужно всего лишь сдать немного крови, чтобы пройти типирование, и сделать это можно прямо во время обычной донации. Так я и поступил. Когда мне устанавливали иглу, медсестра просто дополнительно подключила специальную пробирку, куда пошла кровь для типирования, и на этом всё. Потом этот образец отправили из Казани в Киров, так что с марта 2022 года мои данные хранятся в Кировском научно-исследовательском институте гематологии и переливания крови (и, соответственно, в Федеральном регистре доноров костного мозга, прим. ред.). 

    Я не особо задумывался о том, в какой именно регистр вступаю: мне объяснили, что все базы данных в России сотрудничают друг с другом. Я был уверен, что меня найдут, если понадоблюсь. Так и случилось.

    Насколько хорошо вы представляли себе процедуру забора костного мозга, когда вступали в регистр? 

    Что касается процедуры, то на момент вступления [в регистр] я уже довольно хорошо изучил вопрос. Знал, что существует два способа забора стволовых клеток, и  наиболее вероятный и часто используемый — это периферический способ (через кровь), а не пункция тазовой кости. Понимание того, что современные методы достаточно комфортны и безопасны, развеивают большинство сомнений.

    Сколько прошло времени от вступления в регистр до совпадения с реципиентом?

    Я вступил в регистр в марте 2022 года. Спустя 3 года, в марте 2025, мне позвонили. Стоит сказать, что после вступления сложно удостовериться, что твои данные действительно в системе, поэтому сам звонок стал для меня важным подтверждением, что всё нормально, и меня не потеряли.

    Какая у вас была реакция, когда вы узнали, что совпали с реципиентом и можете стать донором костного мозга?

    Мне позвонили по дороге на работу. Представились, назвали организацию, и я сразу понял, о чём пойдет речь. Реакция была положительной, потому что ещё на момент вступления в регистр я всё обдумал и принял решение.

    Я считаю, что вступать с мыслью о возможном отказе не имеет смысла, это обесценивает саму идею регистра. 

    Позже, уже в Кировском центре, когда мы общались с врачами, мне объяснили, что на типирование и внесение одного человека в базу [доноров костного мозга] требуется около 30 тысяч рублей. Если представить, сколько людей могут вступить [в регистр], не подумав, а потом отказаться… Это большие потери финансов и бессмысленный труд специалистов. Поэтому я рекомендую каждому заранее прочитать всё о донорстве костного мозга и принимать взвешенное решение. 

    Как ваше окружение отнеслось к тому, что вы станете донором костного мозга? 

    Первыми, с кем я поделился новостью о возможной донации, были мои друзья. Только  после этого я рассказал родственникам, хотя заранее, конечно, постепенно готовил их и просвещал на эту тему. Сложнее всего было преодолеть всеобщее незнание. Практически все, кому я рассказывал о донорстве костного мозга, сразу путали костный мозг и спинной, представляли себе какую-то страшную процедуру с позвоночником. Думаю, это главная причина, по которой люди боятся даже сдать кровь на типирование. Они просто не понимают, как всё происходит на самом деле. 

    Моя мама, наверное, переживала больше всех. Даже после моих объяснений и  видео о реальной процедуре, она была убеждена, что это может навредить моему здоровью. Из-за этого я сознательно не рассказывал о том, что совпал с реципиентом и прохожу полное обследование, пока не был полностью уверен, что донация состоится. Я прошёл тщательный чекап [т.е. проверку] организма: УЗИ, многочисленные анализы. Врачи проверили всё, даже отсутствие токсоплазмы. Только когда стало ясно, что я точно еду в Киров на процедуру, я подробно рассказал обо всём своему окружению. 

    Мне не хотелось заранее делиться этой новостью и потом, в случае чего, говорить, что ничего не получилось. Я решил дождаться момента полной определённости. На работе не было негативных реакций, наоборот, поддерживали, но я об этом и не говорил всем коллегам, просто «‎исчез» на недельный больничный.

    Как проходила подготовка в донации?

    Подготовительное обследование я проходил в Казани. Медицинский центр заключил договор с частной лабораторией (в моем случае это была «Инвитро»), поэтому мне нужно было просто прийти с гарантийным письмом. Все 58 анализов я сдал бесплатно. Самой сложной оказалась организационная часть. Например, сделать УЗИ в государственной поликлинике по месту прикрепления — это настоящие «танцы с бубном»: УЗИ брюшной полости в одном месте, почек в другом, очереди, записи… Один раз моя процедура была назначена на час дня, а прошёл я её только в четыре, и всё это в рабочее время. Важно помнить, что все анализы должны быть сданы не раньше, чем за 30 дней до донации, поэтому нужно заранее планировать записи и походы к своему терапевту, чтобы успеть всё сделать в срок.

    Фото из личного архива Ивана Холмогорова. 

    После всех обследований мы согласовали точную дату донации. Изначально она была назначена на конец июня, но я прошёл на волонтёрскую программу от Благотворительного фонда им. Владимира Потанина и поехал на остров Кижи в Карелии, поэтому мы перенесли донацию на начало июля. Это очень ответственный момент, потому что за 10 дней до пересадки реципиент начинает проходить интенсивную химиотерапию, которая полностью уничтожает его костный мозг. В документах, которые я подписывал, было указано, что отказ от донации менее чем за 10 дней до процедуры с высокой вероятностью приведет к гибели реципиента. Позже, в самой клинике, мне рассказали, что у них пока не было таких случаев за всё время.

    Как прошла процедура? Какие были ощущения во время и после неё? 

    Я приехал в Киров на автобусе — это был самый оптимальный по времени, хотя не по комфорту, вариант. Все расходы на проезд, проживание и питание полностью компенсировал центр. Меня поселили в комфортной частной клинике, потому что у самого центра нет стационара для доноров. Я не был ограничен в перемещениях и чувствовал себя как обычный человек. Было тяжело договориться только с охраной: у клиники же есть определённые часы работы. Представьте, вы пытаетесь вернуться в 12 с вечерней прогулки по городу, а дверь уже закрыта, и сонный охранник не хочет вас пускать. А мне и представлять не надо! 

    За пять дней до процедуры мне начали ставить уколы специального препарата в плечи, который стимулирует выход стволовых клеток из костного мозга в кровь. Они были чем-то похожи на школьные прививки. Врачи предупредили о побочных действиях, напоминающих симптомы гриппа, болях в костях, но максимум, что у меня было — несильные боли в пояснице на третий день. Инъекции делали каждое утро в центре, а остальное время я был свободен.

    В день донации я приехал в центр в 8 утра. Процедура очень напоминает донацию плазмы: ты удобно лежишь в кресле, в одну руку тебе ставят иглу для забора крови, а в другую катетер для возврата. Кровь проходит через специальный аппарат (сепаратор), который забирает только стволовые клетки, а всё остальное возвращается в организм. За всю процедуру, которая длилась около 6 часов, через аппарат прокачали 21,5 литров крови — это примерно 3,5 полных объема всей крови, которая есть в моём организме. В итоге забрали всего 440 мл концентрата со стволовыми клетками, напоминающего «Кровавую Мэри» в герметичном пакете.

    Фото из личного архива Ивана Холмогорова. 

    Чтобы кровь не сворачивалась, [во время процедуры] вводят антикоагулянт. Он может вызывать лёгкие побочные эффекты: например, чувство озноба. Мне примерно каждый час кололи глюконат кальция, чтобы убрать это ощущение. Это было похоже на очень теплый импульс, который начинался с языка и постепенно спускался ниже. Самочувствие во время и после процедуры было хорошим, я заранее скачал себе побольше фильмов на ноутбук, чтобы не скучать. Медперсонал постоянно приходил ко мне и интересовался состоянием; мне раз 10 приносили чай и через раз повторяли, что если захочется в туалет, то этот процесс налажен: у них есть специальная ширма, и для этого можно встать.

    После забора клетки сразу же отправили в лабораторию для подсчета, результаты обычно становятся известны в течение получаса. Мне нужно было набрать 350 миллионов клеток, а в результате получилось 850 миллионов, так что всё прошло успешно с первой попытки. Если бы клеток было недостаточно, пришлось бы повторить процедуру на следующий день. Ещё в начале  процедуры у меня взяли контрольный набор из 13 пробирок крови, чтобы посмотреть, в том числе количество лейкоцитов — это один из главных показателей количества стволовых клеток в крови, а уже в середине донации врач сказал, что вероятнее всего всё будет нормально, поэтому можно сегодня собирать вещи. 

    Пока я ждал финальное подтверждение анализов, мне дали специальный конверт, куда я мог написать небольшое письмо для реципиента, которое ему, наверное, уже передали.

    Как проходило восстановление после донации?

    Восстановление прошло очень легко. Уже на этот же день я чувствовал себя прекрасно, а на следующий день (в пятницу) меня отправили домой. Никаких последствий или изменений в здоровье я не заметил, врачи сказали, что полное восстановление организма произойдет через пару недель. 

    Знаете ли вы что-то о человеке, для которого стали донором костного мозга? Хотели бы с ним встретиться, когда у вас будет такая возможность?

    Всё, что мне могли сказать врачи про моего генетического двойника, — это девушка 1991 года рождения, которая проходит лечение в Кирове. Если будет возможность, я, конечно, бы хотел встретиться с ней, чтобы как минимум узнать, всё ли в порядке. Присутствует и любопытство: в интернете много красивых и интересных историй встреч донора и реципиента. Но нужно уважать право человека на анонимность и приватность, потому что не всем, кто прошёл через сложный путь борьбы за жизнь, легко его вспоминать. Если она изъявит желание встретиться, я буду рад этому. Если же нет, то я понимаю это решение.

    Мне важно было помочь, а не получить благодарность.

    Что бы вы хотели сказать тем, кто только планирует вступать в регистр доноров костного мозга? Или тем, кто боится это делать?

    Страх возникает только из-за незнания. Самый большой миф — это больно и опасно. Правда же в том, что современная процедура забора стволовых клеток из крови максимально комфортна и напоминает длительную донацию плазмы или тромбоцитов. Ваше здоровье полностью проверят, и вы всё время будете под наблюдением врачей. Самое сложное — это принять решение. Потратьте немного времени, посмотрите видео о том, как проходит процедура, ещё можно почитать истории доноров в журнале DonorSearch. Вы поймёте, что это безопасно и невероятно важно. Вступая в регистр, будьте готовы к этому морально.

    Ваше решение — потенциальная надежда для кого-то на жизнь. Если когда-то вам позвонят, знайте: это будет один из самых важных звонков для чьей-то жизни.

    Такое бывает редко, но всё же: если случится так, что вы совпадёте ещё раз с другим реципиентом, то станете ли вы донором вновь?

    Да, без всяких раздумий. Я уже прошёл через это один раз и на собственном опыте убедился, что нет никаких негативных последствий для здоровья. При этом я увидел, какой это колоссальный труд — подобрать донора и организовать весь процесс. Если мои клетки снова кому-то смогут спасти жизнь, то для меня это будет большая честь и ответственность. Я узнал весь путь и точно смогу пройти его снова. Только математика и теория вероятности предполагают, что такое совпадение уж очень большая редкость.

    И по традиции наш самый любимый вопрос. О чём мы вас не спросили, но вы бы хотели этим поделиться?

    Люди думают, что им придётся самим всё продумывать, если их пригласят стать донорами костного мозга. Это совсем не так. Все затраты (проезд, проживание, питание, все анализы и медицинские обследования) полностью компенсируются принимающей стороной. Вас встречают, сопровождают, размещают и следят за вашим комфортом и самочувствием на  протяжении всего пути. Вам нужно только выделить время. Всю организационную работу берёт на себя регистр и сотрудничающий с ним медицинский центр. Это огромная работа, за которую отвечают профессионалы, чтобы донору оставалось только самое главное — помочь спасти жизнь.

     

    Над интервью работала Екатерина Кисляк

  • Вопросы трансфузиологам, которые мы всегда хотели задать

    Вопросы трансфузиологам, которые мы всегда хотели задать

    В наших материалах мы часто говорим о донорстве, подробно рассказываем о процедуре кроводачи, требованиях и противопоказаниях, делимся советами по подготовке. Но когда ответы на все насущные вопросы найдены, внутри включается почемучка, который начинает копать вглубь. Ко Дню трансфузиолога редакция журнала DonorSearch собрала несколько таких вопросов «на подумать» и пошла искать на них ответы. Что из этого вышло — читайте в нашем новом материале.

    Донация крови занимает 10–15 минут. Почему именно столько? И что на это влияет?

    «Многие удивляются, почему кровь берут 10–15 минут. Чаще всего кажется: «Кровь сама течёт, можно быстрее!» На самом деле всё зависит от того, как она движется по телу. В крупных артериях кровь бежит довольно быстро — примерно 30–50 см в секунду. В венах, откуда мы берём кровь, она течёт медленнее, около 5–20 см в секунду. Поэтому процесс забора просто нельзя сделать мгновенно, иначе это будет небезопасно и неудобно для донора», — Асия Хусаинова, врач-трансфузиолог Казанского филиала ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России, Почётный донор России.

    Ещё стоит рассказать о системе забора. Для забора крови трансфузиологи используют широкую иглу (16G) — через неё кровь идёт быстрее, а клетки крови не повреждаются. Если бы игла была тоньше, то процесс донации занял бы куда больше времени.

    Также на руку надевают манжету или турникет: лёгкое давление в 40–60 мм рт. ст. делает вену более наполненной, и поток выходящей крови становится стабильным. Дополнительную роль играет и ваше собственное давление, а также тонус сосудов.

    Наконец, большое значение имеет то, насколько вы «напитали» организм водой. Если перед донацией вы принимали достаточное количество жидкости, то кровь идёт легче, а вот обезвоживание или повышенная вязкость крови заметно тормозят процесс.

    Получается, что 10–15 минут — это оптимальное время: достаточно быстро, чтобы донор не устал, и достаточно медленно, чтобы всё прошло безопасно и спокойно.

    Почему кровь ещё не «сделали» в пробирке, чтобы не брать её у доноров?

    Идея создать искусственную кровь и тем самым закрыть проблему дефицита звучит заманчиво. И не только для нас. Сейчас учёные из разных частей света активно ведут работу по созданию крови или её отдельных компонентов в лабораторных условиях (мы об этом уже писали здесь и здесь), и у специалистов из Медицинского университета Нара (Япония) уже есть первые результаты.

    «Сейчас учёные по всему миру ищут способ создать искусственную кровь или её компоненты. Например, в Японии разрабатывают так называемые гемоглобиновые везикулы — маленькие капсулы с кислородом, которые могут переносить его по телу, почти как настоящие эритроциты. Это ещё экспериментальная разработка: пока это не полноценная кровь, а лишь носители кислорода. Поэтому полностью заменить донорскую кровь пока невозможно — и в ближайшие годы она останется главным источником для переливаний», — Асия Хусаинова, врач-трансфузиолог Казанского филиала ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России, Почётный донор России.

    Ранее похожие проекты запускали США и Великобритания, но именно японский отличается масштабом и амбициями: учёные хотят довести технологию до практического применения к 2030 году. Эксперты подчеркивают, что искусственная кровь способна устранить ключевые минусы переливания: риск несовпадения групп или заражения, а также ограниченные сроки хранения. Однако пока у этой технологии остаётся важное ограничение — сырьём всё ещё служит гемоглобин, выделенный из донорской крови.

    У компонентов крови разные сроки хранения. Почему именно такие? И что на это влияет?

    Каждый компонент донорской крови живёт по своим правилам. Сроки хранения — это баланс между тем, чтобы клетки и белки оставались «живыми» и полезными, и тем, чтобы продукт был безопасным для пациента. Эти нормы задаются международными стандартами, а за их соблюдением строго следят на всех этапах забора, хранения и транспортировки.

    Эритроциты, например, хранят при температуре от +1 до +6 °C. В зависимости от консервирующего раствора они могут сохраняться до 42 суток при условии создания «холодовой цепи» — ни одна перевозка не должна выбивать температуру, в которой хранятся эритроциты, из нужного диапазона.

    Тромбоциты куда более «капризные». Они живут 5–7 суток, да ещё и требуют особых условий: +20…+24 °C и постоянное мягкое покачивание. Им нужен кислород и стабильный pH, иначе клетки быстро теряют свои свойства.

    Плазму можно назвать долгожителем. В замороженном виде при −25 °C и ниже она может храниться до 3 лет, при −20 °C — до 2 лет. Главное условие — никаких «тепловых окон» при транспортировке, иначе продукт теряет ценность.

    Почему донором можно стать только с 18 лет?

    Возраст донора — это вопрос не только медицины, но и закона. В России донорство регулирует Федеральный закон № 125-ФЗ, из которого следует, что донором может быть только дееспособное лицо, а по российским законам возраст полной дееспособности начинается с 18 лет. Исключение — если человек приобрёл полную дееспособность раньше по решению суда или через брак. Обязательные условия для сдачи крови всегда одинаковы: добровольность, прохождение медосмотра и отсутствие противопоказаний.

    В других странах правила чуть мягче. Например, в Южной Корее сдавать кровь можно уже с 16–17 лет — но только если подросток соответствует медицинским критериям по росту, весу и уровню гемоглобина. При этом количество крови, которое у него забирают, значительно меньше, чем стандартные 450 мл.

    Правда, что у разных народов бывают разные группы крови? Почему у одних почти нет четвёртой, а у других она чаще встречается?

    Да, распределение групп крови действительно зависит от региона и этнической принадлежности. Например, самая распространённая группа в мире — O (+). В Европе чаще встречается A (+), в Южной Азии заметно больше людей с B (+). Редкая AB (+) в среднем по планете встречается редко, но в некоторых популяциях её доля выше. Эти различия связаны с историей человечества: миграциями, генетическим дрейфом и особенностями развития конкретных сообществ.

    Можно ли по крови узнать, где жил человек или чем он болел?

    Не совсем так, как показывают в детективах: по одной только крови нельзя «сказать адрес» или восстановить биографию человека. Из анализа крови можно предположить, болел ли человек определёнными заболеваниями или жил ли он в регионе с нехваткой какого-то микроэлемента, но восстановить точный «портрет» или место жительства невозможно.

    «Вы, наверное, слышали про ДНК в крови. Основной источник для анализа — это лейкоциты, белые клетки крови. В плазме тоже есть немного ДНК, так называемая свободная или внеклеточная ДНК, но её используют только для специальных исследований — например, при онкологии или во время беременности. По обычной крови узнать, где человек жил или полностью восстановить его историю болезни, нельзя», — Асия Хусаинова, врач-трансфузиолог Казанского филиала ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России, Почётный донор России.

    Редакция DonorSearch выражает огромную благодарность Асие Хусаиновой, врачу-трансфузиологу Казанского филиала ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России и Почётному донору России, за помощь в подготовке этого материала, а также поздравляет всех трансфузиологов с профессиональным праздником! 

    Автор Ирина Попкова

  • Стиль у нас в крови: мерч для доноров

    Стиль у нас в крови: мерч для доноров

    Каждый, кто хоть раз сдал кровь и загрузил справку о донации в личный кабинет у нас на платформе, становится не только донором, но и частью нашего сообщества. Команда DonorSearch восхищается каждым своим участником: наши доноры верят в силу добра, поэтому безвозмездно помогают, отдавая другим частичку себя. Статусом донора крови можно и нужно гордиться, а ещё лучше — рассказывать об этом миру. Если не получается через слова, то можно с помощью одежды и аксессуаров. Мы решили помочь вам и создали стильный донорский мерч, ведь быть донором — это новая мода. В этом материале делаем обзор на всё, что у нас есть.

    Бегаете и сдаёте кровь? Получите беговую футболку DonorSearch бесплатно!

    Если у вас есть минимум две донации, хотя бы одна из них — в 2026 году, вы можете получить беговую футболку DonorSearch бесплатно. Для этого подтвердите участие в будущем массовом забеге или не менее пяти пробежек с беговыми клубами «5 вёрст» / S95. Футболка доступна донорам, которые раньше не получали её бесплатно.

    Получить беговую футболку.

    Одежда

    Футболки 

    Мы убеждены в том, что мерч может не только рассказать о ваших ценностях, но и вдохновить других людей на донорство. Наши яркие футболки тому подтверждение: уже несколько лет доноры-бегуны по всей России появляются на беговых мероприятиях (например, марафонах или полумарафонах) в специальной беговой футболке DonorSearch. Это объединяет их, помогает популяризировать донорство и мотивирует продолжать делать вещи, которые они так любят: заниматься бегом и сдавать кровь и её компоненты.

    В нашей беговой футболке можно заниматься любым видом спорта или просто носить в повседневной жизни. Для этого мы сделали её из лёгкого дышащего материала (Сетка Паук), чтобы во время прогулок или любых других физических нагрузок вам было комфортно. Футболка универсальна (подходит как мужчинам, так и женщинам) и есть в размерах от 42 до 54. У доноров-бегунов есть возможность получить футболку бесплатно, выполнив условия выше. Все остальные могут приобрести футболку на маркетплейсах. 

    Признаться, одной вещи нам оказалось мало, поэтому лимитированным тиражом выпустили ещё две оверсайз футболки в красном и чёрном цветах. Мы сделали футболки из хлопка, добавив современный крой и граффити-принт, чтобы их можно было легко вписать в ваш повседневный гардероб. Для удобства оверсайз есть в двух размерных диапазонах (44–48 и 50–54), чтобы вы могли подобрать тот, что сядет на вас лучше.

    Носки

    А дополнить образ помогут симпатичные белые носочки с фразами, которые наверняка знакомы каждому донору! Мы сделали их вместе с St.Friday Socks к Национальному дню донора крови. Дизайн вдохновлён нашим фирменным стикерпаком (его вы тоже можете приобрести), созданным совместно с креативным бюро «Ребята». Размеры: 38–41 и 42–46.

    Аксессуары

    Хотите поблагодарить себя за донацию или сделать другому донору небольшой, но приятный подарок со смыслом? Тогда предлагаем присмотреться к нашим разнообразным аксессуарам. Аксессуар можно сделать своим талисманом, чтобы он всегда напоминал вам о том, что действительно важно. Особенно, если не нравится привлекать к себе лишнее внимание, но хочется как-то отметить свою принадлежность к сообществу. 

    Эспандеры

    Кистевые эспандеры — незаменимая вещь во время донации. Выпустили их в форме банана и сердечка. Их главная фишка — эргономичная форма и мягкая текстура: в руке ощущается приятно, а кисть не устает. 

    Браслеты 

    Наши красные силиконовые браслеты с указанием группы крови и резус-фактора отлично смотрятся с любыми другими украшениями. Они изготовлены из 100% силикона, комфортны в носке и не вызывают аллергию и раздражение, а надпись устойчива к воздействию пота, воды и различным повреждениям. У браслета единый размер — 20 см (7 см в диаметре), и он подойдёт как женщинам, так и мужчинам. С ним вопрос «Какая у вас группа крови?» точно не сможет застать вас врасплох. 

    Брелоки

    Если не хватает какого-то модного акцента, то к рюкзаку, сумке или ключам можно прикрепить наш тканевый брелок (его ещё называют ремувкой). Мы выбрали две популярные донорские цитаты, добавили фирменный красный цвет и взяли прочный материал, чтобы брелок не мялся и прослужил вам не один год. В результате получился классный аксессуар, который (как утверждают наши участники) замечают все!

    Картхолдеры

    У нас есть два вида кардхолдеров — магнитный для телефона и классический с кармашками. Первый — с одним отделением для карт, выполнен из экокожи, доступен в двух цветах (красном и чёрном), а фирменный логотип нанесён с помощью УФ-печати. Второй тоже сделан из экокожи, но украшен тиснением и вмещает в себя уже до 6 карт, в середине у него есть дополнительный кармашек для денег. Считаем, что это отличный вариант для памятного, но в то же время функционального подарка.

    Обложки на паспорт

    Не обошлось и без стильных обложек на паспорт, ведь у доноров всё должно быть красиво оформлено, тем более документы. Они представлены в двух вариантах: синий из ПВХ (такой приятный на ощупь матовый материал) и красный из экокожи. Если не можете решить, какая нравится больше, то и не нужно, покупайте сразу две обложки и одну используйте для российского паспорта, а вторую — для заграничного! 

    Шопперы

    Знаем, выбрать будет нелегко, поэтому лучше сразу берите обе сумки. Подойдут для всего: сходить на работу, донести продукты или сходить на ту же донацию, прихватив с собой воду, документы, хорошее настроение и высокий гемоглобин. Размеры красного шоппера — 35×40 см, белого — 37x30x37 см. В составе у них хлопок и полиэстер, поэтому они довольно прочные и точно выдержат все ваши вещи. Обратите внимание: у шопперов одно отделение, нет подкладки и карманов. 

    Значки

    Со значками у нас вышла интересная история. Доноры нашего сообщества с 20, 30, 75, 100 и 150 подтверждёнными донациями в профиле могут бесплатно получить специальные значки. Посмотреть, как они выглядят, и изучить условия их получения можно здесь. На маркетплейсах же можно купить значок, символизирующий 50 донаций. Его мы сделали по просьбе участников нашего сообщества и заядлых коллекционеров, которым важно получить значок для своей коллекции.

    Ещё у нас есть металлические значки в форме капель крови и с нашим фирменным рисунком. Можно выбрать один значок или сразу взять набор из трёх значков разных цветов: красного, розового и синего.  

    Размеры значка за 50 донаций: длина — 1.9 см, ширина — 2.6 см. Размеры остальных значков (красный, розовый, синий): длина — 1.9 см, ширина — 1.6 см.

    Стикеры 

    За время нашей работы мы отрисовали уже целых пять стикерпаков, и они точно не оставят вас равнодушными. Всё началось с наклеек с обаятельной капелькой крови, а потом понеслась… В этом году мы совместно с креативным бюро «Ребята» (они создают визуал для людей и бизнеса) выпустили коллекцию новых стикеров. Обновили не только дизайн, но и формат, добавив объёмные 3D стикеры. 

    Для этого мы собрали самые любимые и жизненные фразы, которые только слышали от наших доноров, и попросили креаторов оформить их так, чтобы стикерами хотелось украшать все вещи. Думаем, у нас получилось! 

    Стикеры сделали прочными, из бумаги и пластика, чтобы они не отклеивались, не стирались и не размокали, если на них попадёт вода. Они отлично клеятся на любую поверхность, будь то чехол, ваш ежедневник или бутылка для воды. 

     

    Это не всё! Мы придумали стикеры даже для автомобиля. Они идут в комплекте с автовизиткой — карточкой с номером телефона, которую водитель оставляет в машине, чтобы другие могли связаться с ним в случае, если машина мешает проезду или выезду с парковки.

    Для напитков

    Любимый напиток должен быть всегда под рукой, особенно после донации, когда нужно помочь организму быстрее восстановиться. Нам важно, чтобы вы заботились о себе, поэтому мы добавили к нашему мерчу термокружки с цитатами, как на донорских стикерах, и бутылочку для воды с нашим логотипом. Объем термостакана 350 мл, он поддерживает температуру напитков, сохраняя ваш кофе горячим. Крышка герметично закрывается, поэтому напиток не прольётся, даже если взять термостакан с собой в дорогу, положив его в её в сумку или рюкзак. 

    А с нашей бутылкой для воды вы без труда сможете поддерживать водный баланс в организме. Объёма в 650 мл идеально хватит для того, чтобы взять с собой на работу, в спортзал или на прогулку. Бутылка лёгкая, герметично закрывается, а прозрачный корпус позволяет видеть, сколько воды осталось. А ещё мы добавили удобную ручку, чтобы бутылку было удобно держать. 

    Держатель для телефона

    Если вы успели украсить нашим мерчом себя и своих друзей, самое время переключиться на предметы вокруг. Например, на свой смартфон. Если хотите приобрести что-то одновременно красивое и практичное, то красный попсокет (или держатель) с логотипом нашего сообщества — идеальный вариант! Попсокет сделан из пластика и весит немного, однако к поверхности телефона крепится прочно. Много места на крышке не займёт, послужит и в качестве держателя, и в качестве подставки. Однозначно стоит брать!

    Приобретая наш мерч, вы получаете не только приятный сувенир, но и вносите вклад в развитие донорского сообщества. Мы благодарим вас и надеемся, что с каждыми годом будем становиться только лучше. Давайте делать добро вместе! 

  • Сколько клеток в человеческом теле: актуальные данные

    Сколько клеток в человеческом теле: актуальные данные

    Раньше считалось, что количество клеток, составляющих ткани органов, и бактерий в организме человека составляет около 1015. В 2016 году учёные пересмотрели старые исследования и предоставили более современные и точные оценки в исследовании. Рассказываем подробнее, как производился расчёт и что новые данные значат для науки. 

    О микробах и бактериях

    В ранних исследованиях количество бактерий (в исследовании слова «микробы» и «бактерии» являются синонимами, следуя первоисточнику, мы также оставляем их взаимозаменяемыми) в желудочно-кишечном тракте человека оценивали примерно в 100 миллиардов на грамм содержимого кишечника. Умножив это число на объём кишечника (около 1 литра или 1 килограмма), получали общую оценку — около 100 триллионов бактерий. В качестве наиболее подходящей группы для изучения всегда выступали мужчины в возрасте от 20 до 30 лет, весом 70 кг и ростом 170 см. 

    Авторы новой работы также взяли за основу исследования мужчин с подобными параметрами как пример «стандартного человека», однако оценивать количество бактерий решили другим способом. 

    Оценить общее количество микробов в теле — сложная задача, так как они живут на всех тканях: на коже, во рту, в слюне, на слизистых оболочках, но в основном — в желудочно-кишечном тракте. Если учесть, что основная их масса сосредоточена в толстом кишечнике, расчёты становятся проще: в новом исследовании эксперты не принимали в расчёт остальные органы.

    Содержимое толстой кишки весит примерно 0,4 кг, и около половины этого веса (то есть 0,2 кг) приходится на бактерии. Поскольку в других частях тела их гораздо меньше, общая масса бактерий в организме составляет примерно 0,2 кг.

    Если учитывать только сухое вещество (без воды), то бактерии весят 50–100 грамм. Эти цифры подтверждаются и другим расчётом: если взять средний вес одной кишечной бактерии (~5 пикограмм) и умножить на их общее количество, получится примерно тот же результат.

    Таким образом, отличие нового исследования состоит в том, что в нём в расчёт брали не весь объём ЖКТ, равный 1 л, а только объём толстой кишки. Благодаря этому учёные получили более точный результат.

    О человеческих клетках

    В организме человека бактерий примерно в 10 раз больше (38 триллионов), чем наших собственных клеток с ядрами (3 триллиона). Но это сравнение никогда прежде не учитывало эритроциты, безъядерные клетки крови, которых — по результатам нового исследования — в теле подавляющее большинство: 

    • эритроциты — 70%; 
    • глиальные клетки (вспомогательные клетки нервной системы) — 8%;
    • эндотелиальные клетки — 7%;
    • дермальные фибробласты — 5%;
    • тромбоциты — 4%;
    • клетки костного мозга — 2%. 

    Эти шесть типов клеток составляют 97% от общего числа клеток, оставшиеся 3% не были приняты в расчёт. Эти уточнения стали возможными благодаря пересмотру количества некоторых типов клеток:

    • Ранее считалось, что количество глиальных клеток составляет 3·1012. Эта оценка основана на соотношении 10:1 между глиальными клетками и нейронами в мозге и считалась общепринятой. Однако недавний анализ показал, что в мозге, учитывая разные отделы, содержится 8,5·1010 глиальных клеток и аналогичное количество нейронов (в связи с этим соотношение изменилось и составило 1:1).
    • Количество эндотелиальных клеток в организме ранее оценивалось как 2,5·1012. При новых расчётах исследователи вывели общую длину каждого типа сосудов (артерии, вены, капилляры и т. д.), высчитали площадь поверхности и разделили на среднюю площадь поверхности одной эндотелиальной клетки. Общая оценка — 6·1011 клеток.
    • Ранее количество дермальных фибробластов оценивалось в 1,85·1012 на основе умножения общей площади поверхности человеческого тела на поверхностную плотность дермальных фибробластов. Исследователи также включили толщину дермы в расчёт (сосочковый слой дермы (около 10% от общей толщины) и ретикулярного слоя дермы (остальные 90%). В сумме получилось 2,6·1010 клеток.

    Как было установлено, большую долю в общем числе клеток человека составляют эритроциты. Расчёт их количества производился следующим образом: 

    Средний объём крови (4,9 л) × среднее количество эритроцитов 5,0·1012 клеток/л.

    Нормальные значения эритроцитов находятся в диапазоне 4,6–6,1·1012 клеток/л для мужчин и 4,2–5,4·1012 клеток/л для женщин. Это проверяется с помощью общего анализа крови.

    Таким образом, почти 90% всех клеток человеческого тела (примерно 26 триллионов) не имеют ядра. В основном это эритроциты (красные кровяные тельца) и тромбоциты. Лишь оставшиеся 10% (около 3 триллионов) — это обычные клетки с ядром, которые и учитывались в прошлых исследованиях.

    Учёные пришли к следующим выводам:

    • Эритроциты формально являются клетками, но по сути это просто «контейнеры» гемоглобина.
    • Тромбоциты тоже можно учитывать, хотя их вклад невелик.
    • Включение или исключение этих клеток меняет соотношение бактерий и человеческих клеток в теле.

    Процентное соотношение клеток в организме человека. Источник. 

    Другие возрастные категории

    В следующей таблице представлено, как меняется количество клеток в зависимости от пола и возраста. Среди испытуемых — взрослая женщина (1,63 м, 60 кг), младенец (возраст 4 недели), младенец (возраст 1 год), пожилой человек (66 лет) и человек, страдающий ожирением (140 кг).

    Ключевые параметры, влияющие на соотношение бактерий к клеткам человека:

    1. Объём толстой кишки — основной «резервуар» бактерий (около 70% от общего количества);
    2. Плотность бактерий в толстой кишке — в среднем 10 миллиардов бактерий на грамм содержимого.
    3. Объём крови — определяет количество эритроцитов (безъядерных клеток);
    4. Гематокрит (доля эритроцитов в крови) — влияет на общее число человеческих клеток.

    Чтобы понять, как пол, возраст и состояние здоровья влияют на соотношение бактерий и клеток, исследователи проанализировали, как меняются эти показатели у разных групп людей. Так, например, по данным таблицы, у женщины, (63 кг) по сравнению с мужчиной (70 кг), объём крови и количество эритроцитов меньше, но масса бактерий в толстой кишке выше. 

    Зависимость объёма клеток от пола и возраста. Источник. 

    Результаты исследования

    Согласно последним данным, исследователи пришли к следующим выводам:

    • Количество человеческих клеток (с учётом безъядерных эритроцитов и тромбоцитов) составляет около 30 триллионов.
    • Количество бактериальных клеток составляет около 38 триллионов.
    • Соотношение бактерий к клеткам человека составляет около 1,3:1.
    • Погрешность оценки — 25%, индивидуальные вариации в популяции — до 53%. Это соотношение значительно ниже прежних оценок (10:1 или 100:1). 

    Таким образом, новые данные меняют понимание микробиома и подчёркивают более сбалансированное соотношение микроорганизмов и клеток тела.

    Почему новые цифры важно знать? Количественный анализ клеточного состава тканей и органов имеет ключевое значение в понимании, насколько они уязвимы к онкологическим заболеваниям. Применяя точные методы подсчёта клеток и статистический анализ, можно выявлять закономерности деления клеток, и это открывает новые возможности для профилактики и ранней диагностики онкологических заболеваний.

     

    Автор Анна Ширбанова

  • Во сколько медицинскому учреждению обходится одна донация?

    Во сколько медицинскому учреждению обходится одна донация?

    Заготовка донорской крови и её компонентов — небесплатный для медицинских организаций процесс. Чтобы донор мог сдать кровь или её компоненты, медицинские организации тратят денежные средства на расходные материалы и специальное оборудование, а также на оплату труда медперсонала и выплаты самим донорам. Команда DonorSearch решила разобраться, сколько в среднем может стоить одна процедура сдачи донорской крови в медицинском учреждении. Примерные цифры — ниже. 

    Как считали?

    Процедуру донации глобально можно разделить на несколько ключевых этапов: привлечение донора в центр крови на донацию, забор крови, разделение крови на компоненты, проведение анализов, хранение и транспортировка. На каждом из этапов медицинское учреждение несёт расходы, будь то печать просветительской брошюры, которая обойдётся в несколько десятков рублей, или покупка нового сепаратора, цена которого может достигать нескольких десятков тысяч рублей. 

    Посчитать все затраты в таком случае не всегда возможно. Взять, к примеру, сепаратор: это оборудование покупается один раз и служит несколько лет (иногда — несколько десятков лет). То же самое можно сказать и про затраты на электричество, которые начинаются с затрат на освещение в залах, где доноры сдают кровь, и заканчиваются количеством энергии, которое потребляют те же сепараторы. 

    Поэтому при подготовке материала мы учитывали только те расходы, которые идут на оборудование и процедуры, используемые или совершаемые один раз для одного донора. Именно поэтому из материала логично были исключены такие очевидные расходы, как резиновые жгуты или кушетки: их стоимость легко рассчитывается, однако пользуются ими по тому же принципу, что и сепараторами — много раз. 

    Где брали цифры?

    Из открытых источников. Медицинские учреждения, входящие в перечень бюджетных организаций, находят поставщиков для закупки расходных материалов в системе государственных закупок. Чем крупнее поставка, тем меньше может быть стоимость одной единицы расходника — таким образом снижается стоимость одной донации в целом. 

    Отдельно отметим, что стоимость расходных материалов и услуг от региона к региону может различаться, поэтому в материале мы давали не фиксированные цены, а вилку, где есть верхняя и нижняя границы. 

    Что по итогу получили (и в каких цифрах точно уверены)?

    1. В стоимость каждой донации, вне зависимости от забора крови или её компонентов, входит набор для донорской крови. Он представляет собой контейнер (стерильный гибкий пакет) с антикоагулирующим раствором, трубки и присоединенную иглу для венепункции. В зависимости от количества камер в пакете (от одной до четырёх), а также вместимости пакета (от 150 мл до 1000 мл) стоимость такого набора на сайте госзакупок может варьироваться от 160 рублей/шт до 1000 рублей/шт. Стандартный однокамерный набор вместимостью 400–450 мл в среднем обойдётся медицинскому учреждению в 395 рублей.


    Однокамерный набор для забора крови. Источник: Клиническая медицина

    2. После сдачи крови донору полагается питание, которое во многих учреждениях сейчас заменяется денежной компенсацией. Размер денежной компенсации бесплатного питания составляет 5% от МРОТа, ежегодно она пересматривается в сторону увеличения. В 2025 году размер компенсации составит 1122 рубля. 

    3. Донорам, которые сдают кровь на платной основе, медицинские учреждения также производят выплаты. Размер вознаграждения устанавливается каждым регионом индивидуально и может отличаться. Если же кровь сдается на платной основе, то размер вознаграждения за неё устанавливается в каждом регионе индивидуально. Например, в Москве можно получить (со второй донации) 4080 рублей за кровь и 3600 рублей за плазму. Компенсация за питание при этом не предусмотрена.

    Итого, если вы сдаёте кровь на безвозмездной основе, то стоимость одной вашей донации обойдётся медицинскому учреждению приблизительно в 1500 рублей, если на возмездной — от 3995 до 4475 рублей (на примере Москвы). 

    Список того, что также нужно учесть, но трудно посчитать

    Расходные материалы и реагенты для проведения первичного анализа крови и для проверки крови на инфекции (ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С) покупаются и продаются в больших объёмах, поэтому стоимость расходуемых на одну донацию крови реагентов посчитать практически невозможно. 

    Кроме этого, при работе с донорами и донорской кровью используются:

    — дезинфицирующие средства, бинты, вата.
    — кушетки, жгуты, сквиши.

    Также целесообразно включить в стоимость одной донации работу медперсонала (приняв во внимание почасовые ставки сотрудников, которые зависят от региона и квалификации), а также амортизацию оборудования, например, сепараторов. Таким образом, на самом деле стоимость одной донации для медицинского учреждения может быть ещё выше. 

     

    Автор Анна Ширбанова

     

  • Как ввести звание «Почётный донор» на работе: личный опыт

    Как ввести звание «Почётный донор» на работе: личный опыт

    Крупные системы известны своей неповоротливостью. Однако даже в них можно добиться изменений, если добавить в процесс одну деталь — хороший запас времени. Как это сделать, узнали у Анастасии Агафоновой из Великого Новгорода. Начальник лаборатории на заводе АО «НПО «Квант», мама троих детей и донор с 30 донациями, она добилась, чтобы в коллективном договоре появился новый пункт: звание «Почётный донор» для сотрудников предприятия. Почти год бюрократии, десятки согласований — и вот уже в мае 2025 соглашение зарегистрировано. Мы поговорили с Анастасией о её пути, вдохновении и том, как у доноров на заводе появилось не только моральное признание, но и реальная поддержка.

    Анастасия, расскажите немного о себе. Где живёте и работаете? Чем увлекаетесь? 

    Я живу в Великом Новгороде, работаю начальником лаборатории управления качеством и сертификацией в АО «НПО «Квант». Из необычных увлечений есть такое: три года назад я увидела статью о пушных фермах и решила изменить судьбу нескольких животных, которые там содержались. Так у меня появилось три лисы. И я очень рада, что они не пойдут на шкурки. В свободное время ищем с детьми интересные заброшки. Под настроение фотографирую. 


    Фотография из личного архива Анастасии Агафоновой. 

    Как давно сдаёте кровь и её компоненты? Считаете донации? 

    Первый раз я сдала кровь в 2005 году, будучи студенткой. 11 июля этого была юбилейная, 30-я донация. [Получилось так долго из-за] отводов по беременностям и родам. На моём счету 26 донаций цельной крови и 4 донации плазмы. К сожалению, плазму очень редко берут, но я верю, что когда-нибудь дойду до заветной цифры 40.

    Также я состою в регистре доноров костного мозга с 2022 года.

    Как вы пришли в донорство? 

    Мой папа был почётным донором. Его пример меня всегда вдохновлял, поэтому я решила пойти по его стопам. Три года назад я увидела, «куда приходит» донорская кровь: моему папе несколько раз делали переливание компонентов.

    В этом году я сводила старшую дочь на её первую донацию, через два года приведу и вторую, а потом и третьего [уже сына]. Всех их с детства настраиваю на эту часть жизни, рассказывая о важности донорства крови и помощи людям.

    В сообществе DonorSearch я состою уже более 3 лет.

    Как и у кого появилась идея создать допсоглашение по донорству на предприятии? 

    Идея создать соглашение по донорству на нашем предприятии была моя. Она пришла  ко мне, когда я прочитала сообщения в чате DonorSearch о том, что помимо звания «Почётный донор России» есть ещё локальные звания. 

    Сначала мы попытались ввести звание «Почётный донор Новгородской области» по аналогии со званиями «Почётный донор Москвы» и «Почётный донор Санкт-Петербурга», но не получилось. Скорее всего, не хватило времени и упорства добиться хотя бы обсуждения этой инициативы [на законодательном уровне].

    Поэтому я решила попробовать ввести звание на уровне предприятия и внести изменения в коллективный договор, тем более специфика завода такая, что позволяет легче донести людям важность донорства крови.

    Какие шаги вы прошли для того, чтобы соглашение появилось и вступило в силу?

    Каким бы сильным ни было желание, всё всегда упирается в бюрократию. Поэтому первым шагом было обсуждение этого вопроса с генеральным директором. Андрей Геннадьевич воспринял эту идею с интересом и дал зеленый свет на её воплощение. С ним же было первичное согласование нагрудного знака «Почётный донор «НПО «Квант». После одобрения знак был отправлен на согласование в холдинг АО «КРЭТ», где тоже благополучно прошёл все бюрократические этапы.

    Чтобы доказать обоснованность введения местного звания экономическим департаментам, мы дополнительно провели опрос: сделали официальный запрос в местную СПК — она у нас одна, поэтому особых сложностей с обработкой запроса не возникло — и посчитали количество активных доноров.

    К чему стоит быть готовым, когда начинаешь вводить подобные изменения?

    В нашем случае согласование длилось почти год (что очень расстраивало и вызывало недоумения). Дело в том, что по нашей организационной структуре есть генеральный директор и его заместители. Согласование с генеральным директором и его первым заместителем прошли быстро. К моему удивлению, они лишь уточнили условия получения звания, адекватно отреагировав на предложенное нововведение. Хотя ни один из них не является донором. 

    Сложность оказалась в другом: мы долго не могли разобраться, на какую статью расходов можно было бы записать выплаты, которые почётным донорам будут производиться.

    Ну и ещё один бюрократический момент — это подписание соглашения в первичном профсоюзном органе. Чтобы оно вступило в силу, нам пришлось выжидать стандартные 30 дней. Но у нас всё получилось, и 12 мая 2025 года было зарегистрировано дополнительное соглашение к коллективному договору под моим любимым числом 13.

    Какой была реакция коллег на появление допсоглашения? 

    Сначала коллеги отнеслись к этому с недоверием и сомневались, что у меня что-то получится. Из-за бюрократии многие не верили, что я смогу довести дело до конца. Некоторые возмущались, мол, мне больше всех надо…

    Однако потом, когда соглашение было подписано, новость встретили с восторгом. А те, кто ещё не набрали необходимое количество донаций, сказали, что теперь им есть к чему стремиться. 

    Чтобы получить звание «Почётный донор «НПО «Квант», сотруднику предприятия нужно на безвозмездной основе:

    — сдать кровь и/или её компоненты (за исключением плазмы) 20 и более раз;
    — сдать плазму крови 30 и более раз;
    — сдать кровь и/или её компоненты (за исключением плазмы) 10 и более раз и плазму крови 15 и более раз в общем количестве не менее 25 донаций;
    — сдать кровь и/или её компоненты (за исключением плазмы) менее 10 раз и плазму крови 25 и более раз в общем количестве не менее 35 донаций.

    Нагрудный знак «Почётный донор «НПО «Квант». Фотография предоставлена Анастасией Агафоновой. 

    Расскажите чуть подробнее про льготы, которые будут получать почётные доноры вашего предприятия.

    Как таковых льгот у нас не будет, это мы не смогли продвинуть в соглашении. У нас была идея попросить скидки на посещение бассейна или спортзала, но нам отказали: оказалось, что эти скидки уже есть, но только для членов профсоюза, и делиться этим преимуществом с нами они отказались.

    Почётному донору АО «НПО «Квант» будет вручаться наградная медаль и выплата по заявлению в размере МРОТ на момент подачи заявления. Награждения у нас ещё не было, но мы его планируем. Ожидаем, что первое будет ко дню рождения завода в августе.

    Есть ли что-то еще, о чём мы вас не спросили, но чем хочется поделиться? 

    Хотелось бы пожелать всем, у кого есть [подобные] идеи, продвигать их, акцентировать внимание людей на теме донорства и не бояться даже маленькими действиями показывать важность этой сферы жизни. 

     

    Над материалом работала Ирина Попкова

  • Востребованность и утилизация крови

    Востребованность и утилизация крови

    Иногда доноры обращаются в центр крови с желанием сдать кровь или её компоненты, но получают отказ. В новом материале команда DonorSearch рассказывает, чем руководствуются трансфузиологи, когда говорят, что не нуждаются в компонентах крови, и почему из-за этого не стоит переживать.

    Почему вам могут отказать, если вы захотите сдать кровь и/или её компоненты? 

    Забор крови и её компонентов происходит из востребованности: например, пациент нуждается в переливании эритроцитов. Специалисты службы крови выдают нужный донорский компонент, проводят мониторинг запасов и пополняют его, чтобы комплектация снова стала полной после использования. Если случая для переливания не представилось, то пополнять запасы нет необходимости. 

    Избыточная заготовка компонентов нежелательна, ведь по истечении срока годности их придётся утилизировать. Вероятность невостребованности и, как следствие, утилизации донорской крови — одна из причин для отказа донорам. Кровь и её компоненты — это биологически опасные отходы, которые требуют особых условий (и затрат) на утилизацию. 

    Эффективное планирование донорства подразумевает не столько добровольное желание сдать кровь или её компоненты, сколько привлечение доноров исходя из текущей ситуации. В разные периоды медицинским организациям требуются разные компоненты крови в разном объёме, и трансфузиологи запрашивают их по мере необходимости.

    Утилизация крови: общие положения

    Утилизация донорской крови в лабораторных условиях производится в следующих случаях:

    • по завершении проведения анализа — это касается общего анализа крови;
    • после истечения срока годности — это касается компонентов крови;
    • при нарушении правил хранения или транспортировки;
    • в случае обнаружения вирусных маркеров, таких как ВИЧ или гепатит.

    Вместе с кровью утилизации также подлежит перевязочный материал, на который эта кровь попала. 

    Как утилизируют неиспользованную кровь: два способа

    Химическая обработка и захоронение

    Перед утилизацией крови, её остатков и компонентов таким образом её помещают в герметичные контейнеры жёлтого цвета и обеззараживают химическим способом, так как кровь относится к медицинским отходам класса Б (высокая эпидемиологическая опасность). Таким образом исключается возможность инфицирования. На ёмкостях указываются:

    • вид отходов;
    • инициалы и должность сотрудника, который проводил дезинфекцию;
    • информация о медицинском учреждении. 

    После этого лицензированные организации транспортируют кровь на полигон и производят захоронение. 

    Сжигание

    В некоторых медицинских учреждениях есть собственное оборудование для утилизации неиспользованной крови. Отходы подвергаются термическому разрушению (пиролиз или инсинерация) в специализированных инсинераторах или крематориях больниц.

    Виды инсинераторов:

    Тип Особенности
    Стационарный Большие мощности, вмонтирован в фундамент, обслуживает больницы, морги, лаборатории.
    Мобильный На прицепе или в контейнере, может выезжать на места ЧС или временные медпункты.
    Пиролизный Без доступа кислорода, образует меньше вредных выбросов, но требует более сложной очистки.


    Пример инсинератора. Источник EcoSpectrum. 

    Алгоритм сжигания:

    1. Инсинератор запускается и разогревается до рабочей температуры. Первая камера достигает ≥800 °C, камера дожига — ≥1100 °C. Это необходимо, чтобы отходы моментально воспламенились, и токсичные вещества не успели образоваться.
    2. Кровь или другие отходы помещаются в первую камеру через герметичный люк. 
    3. Если кровь жидкая, её дозируют через специальное устройство или вливают в адсорбент внутри печи, то есть смешивают кровь с впитывающим материалом. 
    4. Основное сгорание в первой камере уничтожает отходы, а пары крови, белков и других компонентов уносятся в камеру дожига.
    5. Во второй камере дожига уничтожаются патогены, диоксины, запах и вредные соединения.
    6. После утилизации проводится санитарная обработка загрузочного люка, пола и окружающих поверхностей. Сведения об утилизации регистрируются в журнале учёта медицинских отходов и подтверждаются актом.

    Такой алгоритм действий и требования устанавливаются Федеральным Законом 39 от 30.03.1999 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (с изменениями на 26 декабря 2024 года и действующей редакцией от 1 июля 2025 года) и СанПиНом 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней» от 28 января 2021 года.

     

    Автор Анна Ширбанова