Советы новичкам от опытных доноров, берите на заметку!

  • Накануне сдачи подольше подышать свежим воздухом и лечь пораньше спать.
  • Если страшно идти, то возьми с собой подругу или друга. Вместе веселее.
  • Каким сильным ни было бы твоё намерение — не вздумай идти сдавать кровь в плохом самочувствии! Это не героизм, а бестолковость, проверено. Донор должен быть сильным и здоровым!
  • Возьми с собой небольшую тару с водой, после донации хочется пить.
  • Не снимай повязку сразу после донации и не нагружай руку, из которой сдавал кровь.
  • Будущий донор, питайся правильно!)
  • Возьми с собой наушники в которых играет любимая музыка,так процесс будет значительно приятней!
  • Дорогой новичок! Главное не бояться и помнить, что ты можешь спасти чью-то жизнь. Честно отвечай на вопросы в анкете о самочувствии и употреблении алкоголя. Следи за диетой накануне. ❤️ Удачи тебе!
  • Обязательно приходите и приводите с собой друзей!
  • Не слушать осуждающих якобы зачем тебе это надо??? Идти вперед и быть героем, для тех кому необходима твоя кровь.