Как объяснить человеку, который ни разу не сдавал кровь, зачем становиться донором? Наверное, можно начать с того, что донорская кровь спасает жизни, что донорство — это благородный, добрый поступок. В целом это верно, однако устойчивые системы не строятся на абстрактных фразах. Донорство устроено гораздо конкретнее, а регулярная сдача крови имеет несколько преимуществ как для общества в целом, так и для самого донора в частности. Ниже расскажем подробно о каждом из них.
Регулярное донорство помогает людям в больницах и поддерживает систему здравоохранения
Донорская кровь действительно спасает жизни, с этим трудно поспорить. Вот кому и в каких ситуациях она может понадобиться:
— людям, которые пережили ДТП, аварии или ранения и потеряли много крови;
— онкопациентам, которым нужно восстановить кроветворение после разрушения опухолевых клеток химиотерапией или лучевой терапией;
— людям с гематологическими заболеваниями — лейкозами, лейкозами, лимфомами, апластической анемией;
— женщинам, потерявшим много крови во время родов;
— новорождённым, у которых обнаружена гемолитическая болезнь, то есть разрушение эритроцитов;
— пациентам с нарушением свёртываемости крови, например при гемофилии;
— людям, которым предстоят серьёзные операции, трансплантация органов или протезирование;
— пациентам с тяжёлыми ожогами.
Источник: Unsplash.
При всех этих и некоторых других состояниях пациентам могут требоваться разные компоненты крови. Например, при ожогах организм теряет жидкость и белки; восполнить часть этих потерь помогает плазма крови. Эритроциты переливают для улучшения кислородной ёмкости крови и восстановления её объёма пациентам с острым и массивным кровотечением. В тромбоцитах, которые участвуют в процессе свёртывания крови и помогают защищать организм от бактерий и вирусов, нуждаются пациенты с онкогематологическими заболеваниями, у которых ослаблен иммунитет из-за терапии.
Ежегодно в России более 1,5 миллиона человек нуждаются в переливании крови и её компонентов. Кому-то будет достаточно всего одной дозы, после чего организм самостоятельно начнёт восстанавливать необходимый объём крови. Кому-то переливания будут делать на протяжении нескольких месяцев, кому-то — практически всю жизнь.
Регулярное донорство помогает внимательнее относиться к собственному здоровью
Донорство помогает регулярно отслеживать базовые показатели здоровья за счёт нескольких факторов. Во-первых, каждый донор перед донацией проходит медосмотр, где у него проверяют давление, вес, ИМТ, уровень гемоглобина, спрашивают о недавно перенесённых заболеваниях, например простудах или ОРВИ, а также проверяют кровь на наличие опасных инфекций, таких как ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С.
Если показатели в норме, донора могут допустить к донации; если нет — врач даст временный отвод, чтобы у донора была возможность привести их в норму. Так, например, некоторым донорам дают отвод даже из-за незначительного понижения уровня гемоглобина в крови, чтобы они имели возможность восстановить его, а также ферритин и запасы железа. Такая регулярная базовая проверка не заменяет диспансеризацию, но помогает внимательнее относиться к изменениям в организме и быстро на них реагировать.
Во-вторых, регулярные доноры часто лучше знают простые правила заботы о себе перед донацией: не приходить на донацию после бессонной ночи, не сдавать кровь во время болезни, соблюдать донорскую диету, пить достаточно жидкости, не планировать тяжёлые нагрузки до и сразу после процедуры. У многих некоторые из этих привычек становятся частью повседневной жизни, а у тех, кто сдаёт компоненты (тромбоциты и плазму) каждые 2 недели, — неотъемлемой частью жизни.
Источник: Unsplash.
Регулярные доноры могут рассчитывать на поддержку и льготы от государства
Добрые дела добрыми делами, но реальная поддержка и признание не менее важны. В России регулярные доноры, которые сдают кровь на безвозмездной основе, после каждой донации могут рассчитывать на бесплатное питание или денежную компенсацию за питание, а также два донорских выходных с сохранением заработной платы. Один выходной день можно взять в день донации, второй — на следующий день или в любое удобное время, заранее согласованное с работодателем. Многие доноры не используют эти выходные сразу, а добавляют их к ежегодному оплачиваемому отпуску.
Доноры, которые безвозмездно сдали кровь и/или её компоненты 40 и более раз, плазму 60 и более раз или выполнили один из смешанных вариантов донаций, могут получить звание «Почётный донор России». Это звание гарантирует ежегодную денежную выплату, а также позволяет претендовать на такие донорские льготы, как:
— предоставление ежегодного оплачиваемого отпуска в удобное для них время года в соответствии с трудовым законодательством;
— внеочередное оказание медицинской помощи в медицинских организациях государственной системы здравоохранения или муниципальной системы здравоохранения в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи;
— первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путёвок на санаторно-курортное лечение.
Как почётному донору оформить положенные по закону льготы? Читайте в большом материале на сайте журнала DonorSearch. В нём мы не только описали все необходимые шаги по оформлению льгот, но и спросили у действующих почётных доноров, как весь процесс выглядит на практике.
В некоторых регионах, например, в Москве, есть локальное звание — «Почётный донор Москвы» (полный список локальных званий — здесь). В Москве такое звание можно получить за 20 и более донаций крови или её компонентов, 30 и более донаций плазмы или за смешанные варианты донаций. Звание позволяет претендовать на такие льготы, как:
— бесплатный проезд на всех видах городского пассажирского транспорта в Москве (кроме такси), а также на железнодорожном транспорте общего пользования в пригородном сообщении вне Малого кольца Московской железной дороги при наличии социальной карты москвича;
— бесплатное протезирование зубов и ремонт зубных протезов (кроме расходов на оплату стоимости драгоценных металлов и металлокерамики) в государственных медицинских учреждениях Москвы;
— скидку 50% на оплату услуг ЖКХ вне зависимости от жилищного фонда, если площадь жилья не выходит за пределы социальной нормы;
— скидку 50% на покупку лекарственных препаратов.
DonorSearch также занимается поддержкой и мотивацией доноров. Пользователям платформы, которые регулярно загружают в личный кабинет свои донации, доступны виртуальные бейджи, сувениры, бонусы и скидки от партнёров. Регистрируйтесь в личном кабинете и пользуйтесь всеми преимуществами, которые даёт платформа.
Регулярное донорство даёт возможность почувствовать связь с другими людьми, завести новые знакомства и прокачать себя
Сегодня донорство крови в России анонимно. Нам удалось преодолеть ситуацию, когда кровь в большинстве своём сдавали для конкретного человека: сейчас многие центры крови имеют стабильный поток доноров, что является большим достижением, а доноры не видят реципиентов, которым помогает их кровь, и не знают их имён.
На смену идее адресной помощи пришла идея системной помощи и понимание общественной пользы. Сегодня человек здоров и может кому-то помочь, завтра помощь может понадобиться кому-то из твоих близких, коллег, друзей, соседей или тебе самому, и у системы здравоохранения будет запас крови, чтобы эту помощь оказать.
Кроме того, донорство легко становится коллективной практикой, которая помогает укреплять существующие отношения или строить новые. Например, пользователи DonorSearch приходят сдавать кровь с друзьями, родители-доноры — со своими детьми-донорами. Многие участвуют в корпоративных днях донора на работе или в университете, вступают в сообщество доноров-коллекционеров или доноров-бегунов, где находят новых друзей, укрепляют свои социальные связи и развивают организаторские способности.
Источник: Unsplash.
Сегодня для многих доноров сдача крови перешла в категорию спокойного, регулярного и очень практичного действия с понятным результатом: помочь системе здравоохранения, себе и окружающим людям. Если вы только начинаете свой путь в донорстве, вот несколько статей, которые помогут вам сделать первый шаг осознанно и безопасно:
Как подготовиться к первой донации
Как устроена процедура донации крови
Всё о донорской диете перед сдачей крови
Как восстановить силы после донации
Список временных и постоянных противопоказаний к донорству
Если материал был вам полезен, поддержите нашу работу! Так мы сможем выпускать ещё больше материалов, которые делают путь донора проще и безопаснее.
