Автор: Ruslan Shekurov

  • Что можно и нельзя есть перед сдачей крови: диета донора

    Что можно и нельзя есть перед сдачей крови: диета донора

    Что можно и нельзя есть перед сдачей крови донору

    Перед донацией донору важно на короткое время скорректировать привычное питание — такие рекомендации часто называют донорской диетой. Её начинают за 24 часа до донации. Соблюдать строгую диету или голодать не нужно, но некоторые продукты накануне лучше исключить, а утром перед донацией обязательно позавтракать. Разберёмся, что донору можно есть перед сдачей крови, какие напитки разрешены, от каких продуктов стоит отказаться и чем позавтракать утром перед донацией.

    Какие продукты можно есть донору перед донацией?

    • овощи — свежие, варёные, тушёные или запечённые без масла (например, картофель, кабачки, огурцы, капуста, брокколи, тыква);
    • каши на воде (например гречневая, рисовая, овсяная или пшённая, без молока и сливочного масла);
    • отварные макароны без масла, сыра и соусов ;
    • фрукты (например, яблоки, груши, персики, абрикосы или сливы);
    • хлеб, сухари и сушки; 
    • варенье и джемы (например, из яблок, груш, персиков или абрикосов).

    Что можно пить донору перед донацией?

    • воду (обычную или минеральную);
    • соки;
    • морсы и компоты без запрещённых перед донацией ингредиентов;
    • чай (с сахаром или без).

    Какие продукты и блюда нельзя есть донору перед донацией?

    • жирные, жареные, острые и копчёные блюда;
    • соленья и маринады; 
    • мясо, птицу и рыбу, а также колбасу, сосиски и другие мясные продукты;
    • молочные и кисломолочные продукты, в том числе сыр, творог, йогурты и кефир;
    • яйца;
    • сливочное и растительное масло;
    • шоколад и жирные кондитерские изделия;
    • орехи, семечки и халву;
    • авокадо;
    • бананы и финики;
    • цитрусовые — апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты;
    • фастфуд, чипсы и жирные готовые соусы.

    Рекомендации разных центров крови могут немного отличаться. Например, некоторые просят за 1–2 дня до донации также исключить из рациона красящие продукты, в том числе свёклу, морковь и чернику, поэтому перед визитом стоит проверить памятку выбранного центра. Также центры крови по-разному смотрят на мясо, птицу и рыбу в рационе: где-то они полностью запрещены, где-то донорам разрешают употреблять нежирные и отварные мясо и рыбу. Это требование также стоит проверить дополнительно на сайте выбранного вами центра крови.

    Что нельзя пить донору перед донацией?

    • алкоголь — в течение 48 часов до донации;
    • молоко и молочные напитки, в том числе кефир, ряженку и питьевые йогурты;
    • напитки с молоком или сливками;
    • сладкие газированные напитки и энергетики.

    Рекомендации по напиткам тоже могут отличаться в разных центрах крови. Например, в общих рекомендациях кофе без молока и сливок не относится к однозначно запрещённым напиткам, но некоторые центры советуют отказаться от него перед донацией, поэтому утром безопаснее выбрать воду или сладкий чай. Соки перед донацией обычно разрешены, однако требования к конкретным видам могут различаться: если центр просит исключить определённые фрукты или красящие продукты, стоит уточнить, распространяется ли это ограничение и на соки из них. Перед визитом лучше ориентироваться на памятку выбранного центра крови.

    Почему донору важно соблюдать диету перед донацией?

    Донорская диета нужна не только для хорошего самочувствия самого донора. Некоторые продукты, съеденные накануне или утром перед донацией, могут повлиять на результаты исследования крови и качество заготовленных компонентов.

    Особенно важно ограничить жирную пищу. После её употребления в крови может повыситься содержание жировых частиц, из-за чего плазма станет мутной. Такое состояние называют хилёзом, или липемией. Хилёзная плазма мешает провести необходимые лабораторные исследования, разделение крови на компоненты и может сделать заготовленные компоненты крови непригодными для использования. В таком случае их придётся утилизировать.

    Именно поэтому перед донацией стоит соблюдать рекомендованную диету, даже если вы хорошо себя чувствуете и обычно едите продукты из списка ограничений без каких-либо последствий.

    Диета — только часть подготовки к донации. За 48 часов до неё также необходимо отказаться от алкоголя, а требования к курению и другие правила лучше уточнить в выбранном центре крови. Если вы собираетесь сдавать кровь впервые, узнайте, как ещё подготовиться к первой донации.

    Что есть донору накануне сдачи крови: пример рациона

    Составить рацион перед донацией можно из привычных продуктов, которые входят в список разрешённых. Главное — не добавлять масло, молочные продукты и другие ингредиенты, которые нужно временно исключить. Например, меню в день накануне донации может выглядеть так:

    • завтрак: овсяная, рисовая или гречневая каша на воде, яблоко или груша, чай;
    • обед: отварной рис или макароны без масла и соусов, тушёные или запечённые овощи;
    • ужин: гречневая или рисовая каша с овощами либо отварной картофель с овощным салатом без масла и соусов (например, майонеза);
    • перекус или десерт: яблоко, груша, персик, хлеб или сушки с вареньем.

    В течение дня можно пить воду, чай, морсы и компоты. Подходящие напитки и ограничения лучше дополнительно проверить в памятке центра крови, где вы планируете донацию.

    Что съесть донору утром перед донацией: варианты завтрака

    Донация — не лабораторный анализ крови, поэтому приходить в центр крови натощак не нужно. Утром перед донацией стоит легко позавтракать, используя продукты, которые разрешены в рамках донорской диеты.

    Например, на завтрак можно выбрать:

    • кашу на воде — овсяную, гречневую или рисовую, без молока и сливочного масла;
    • хлеб, сушки или сухари с вареньем;
    • яблоко, грушу или другой разрешённый фрукт;
    • сладкий чай, воду, морс или компот.

    Необязательно есть всё перечисленное сразу: достаточно собрать из этих продуктов лёгкий завтрак, который вам привычен. Если центр крови даёт собственные рекомендации по питанию, перед донацией лучше свериться с его памяткой.

    Частые вопросы о питании перед донацией

    За сколько дней до донации нужно начинать соблюдать диету?

    Ограничения по питанию стоит соблюдать в течение 24 часов до донации и утром в день сдачи крови. В это время лучше отказаться от жирной, жареной и другой пищи из списка ограничений выше. Алкоголь необходимо исключить ещё раньше — за 48 часов до донации. Если выбранный центр крови публикует собственную памятку для доноров, ориентируйтесь прежде всего на неё.

    Можно ли пить кофе перед донацией?

    Единого запрета на кофе для всех доноров нет: рекомендации центров крови различаются. Где-то кофе без молока и сливок допускают, а где-то советуют отказаться от него перед донацией полностью. Если в памятке вашего центра кофе отдельно не упоминается, утром перед донацией безопаснее выбрать воду или сладкий чай.

    Нужно ли соблюдать донорскую диету перед сдачей плазмы?

    Да. Перед сдачей плазмы также важно соблюдать рекомендации по питанию, поскольку состав рациона может повлиять на качество плазмы. При этом донорская диета перед сдачей плазмы не отличается от диеты перед сдачей цельной крови. За 24 часа до донации плазмы важно отказаться от жирной, жареной, копчёной и острой еды, молочных продуктов, яиц, некоторых красящих или жирных фруктов и овощей.

    Подробнее о подготовке, особенностях процедуры и восстановлении после донации плазмы читайте в специальном материале про донорство плазмы.

    Что делать, если я нарушил донорскую диету?

    Если накануне или утром перед донацией вы съели или выпили что-то, что следовало исключить из рациона перед донацией, это не всегда означает, что донацию обязательно придётся отменить. Лучше заранее связаться с центром крови и уточнить, стоит ли переносить визит. Если вы уже пришли на донацию, обязательно расскажите врачу, что именно и когда вы ели или пили. 

    После донации организму важно восстановиться. Читайте, что есть и пить после сдачи крови, чтобы восстановить силы.

    Материал актуализирован в августе 2026 года. При подготовке использованы рекомендации федеральной Службы крови, Центра крови ФМБА России и НМИЦ гематологии Минздрава России.

  • Топ-3 сериалов от DonorSearch

    Топ-3 сериалов от DonorSearch

    Все мы любим время от времени посмотреть какой-нибудь сериал по телевизору или в онлайне. Благо сериалостроительная отрасль нынче развитая и всегда можно найти то, что по душе. А нашей редакции нравится, когда в истории фигурирует переливание крови). Итак, наш топ-3 сериалов с трансфузиями!

    I место. «Доктор Хаус». История врача, который был в равной степени гениальным диагностом и непереносимым социопатом, в свое время зацепила многих. В каждой серии Грегори Хаус разгадывал очередную клиническую загадку, спасая людей (ну, чаще всего). Историй, связанных с кровью тут было немало, все-таки место действия — крупная клиника. Но один эпизод нас особенно впечатлил: в 8 серии 4 сезона доктор Хаус, чтобы доказать коллегам правоту своей версии по поводу заболевания пациента, производит себе переливание крови аж от трех доноров (не повторять в домашних условиях!). В итоге разгадка, конечно, найдена, и пациент был спасен. А Хаус произносит сакраментальное: «Наконец-то мне попалась волчанка!». Кто в теме, тот поймет. Кто не смотрел — срочно восполните этот пробел!

    Посмотреть можно здесь:

    www.ivi.ru

    www.kinopoisk.ru

    www.wink.rt.ru

    и других онлайн-платформах.

    II место. «Эпидемия». Российский сериал, права на показ которого продали Netflix за рекордные 1,5 млн долларов. И судя по всему, эти затраты себя оправдали, потому что сериал вошел в пятерку самых популярных шоу стриминг-сервиса, а Стивен Кинг написал про него: «Чертовски неплохой российский сериал». Сюжет основан на книге Яны Вагнер «Вонгозеро». По России стремительно распространяется смертельно опасный вирус (на всякий случай уточним, что премьера состоялась в ноябре 2019 года — за месяц до начала пандемии COVID-19). Группа из нескольких человек бежит из объятой хаосом Москвы в заповедное место на берегу карельского озера. По дороге к ним присоединяется медик, у которого есть иммунитет к этой заразе. И когда в шестой серии одну из главных героинь поражает смертельный вирус, врач применяет экспериментальное лечение, переливая ей свою кровь. Предварительно уточнив у ее мужчины, какая у нее группа — на том спасибо!

    Посмотреть можно здесь:

    www.premier.one

    www.netflix.com

    III место. «Симпсоны». Культовый мультсериал о жизни типичной американской семьи, живущей в выдуманном городке Спрингфилд. Самый длинный в истории телевидения США, в этом году стартовал аж 32 сезон! А еще он смешной и очень точно отражает стереотипы и предрассудки американского общества (да чего уж там, и нашего тоже!). 22 серия 2 сезона называется «кровная месть». Главная интрига эпизода в том, что начальнику Гомера Симпсона богачу Бернсу срочно понадобилось переливание крови, причем у него редкая нулевая (I) и отрицательный резус. Как раз такая оказалась у сына Гомера Барта Симпсона. Он становится донором и ждет от богатого реципиента достойного вознаграждения. Но все идет не по плану. В конце серии мораль истории формулирует мама Барта, а точнее несколько моралей: «Благое дело не требует наград!», «Ни одно благое дело не остается не вознагражденным!» и, наконец, «Скрипучее колесо нуждается в смазке!». Чем не слоганы для донорского движения?)

    Посмотреть можно здесь:

    www.ivi.ru

    www.kinopoisk.ru

    www.wink.rt.ru

    и других онлайн-платформах.

    p.s. Забыли про твой любимый сериал, где тоже переливали кровь? Напиши нам — пусть все узнают!

     

  • Вакцинация и донация

    Вакцинация и донация

    В стране полным ходом идет вакцинация от COVID-19, а наши читатели и подписчики в соцсетях периодически спрашивают, может ли прививка каким-либо образом сказаться на их донорском будущем. Специально для сомневающихся мы подготовили статью, которая призвана расставить все точки над «i».

    На сегодня в России зарегистрированы три вакцины: «Гам-Ковид-Вак» («Спутник V*»* и «Спутник Лайт»), «ЭпиВакКорона», «Ковивак». На стадии клинических исследований еще находятся китайская «Ad5-nCoV» и вакцина Федерального медико-биологического агентства. Но давайте обратим внимание на то, чем нас сегодня колют в рамках прививочной кампании.

    «Спутник V». Наиболее широко применяемая вакцина в нашей стране. Она состоит из двух компонентов: аденовируса (выполняет транспортную функцию) и небольшого кусочка генетического материала коронавируса, который кодирует информацию о его спайк-белке. При вакцинации происходит некая имитация инфицирования — только не коронавирусом, а его фрагментом. Причем S-белок, который собственно и запускает «машину» клеточного иммунитета и образование таких нужных нам антител, продуцирует сама «зараженная» человеческая клетка.

    Пару слов о «транспорте». Аденовирус (а точнее два его варианта, которые используются при двух уколах) хорошо исследован разработчиками вакцины, аналогичный уже использовался при производстве других препаратов и проходил соответствующие стадии клинического исследования. И когда случилась пандемия COVID-19 ученые Института Гамалеи просто взяли из запасников наиболее подходящую модель и добавили в нее ген нового коронавируса.

    Подробнее об этом рассказал один из разработчиков вакцины — https://www.youtube.com/watch?v=mcyssQc9zrY&ab_channel=DariaKartasheva.

    Что важно знать про аденовирусы, которые применяются в препарате? Они не являются онкогенными (не могут вызвать рак), у них удалены гены, которые необходимы, чтобы размножаться, соответственно, встраиваться в геном человека (одна из самых модных страшилок в ватсап-чатах) они не способны. Все что они могут, это запустить иммунный ответ и доставить ген для синтезирования S-белка.

    Как долго компоненты вакцины находятся в нашем организме? Укол делается внутримышечно, а не в вену, то есть препарат вводится локально. Здесь же, строго в области введения (плечо и рядом находящийся лимфоузел) он начинает работать. Через две недели никаких следов от компонентов вакцины в человеческом организме не остается. Аденовирусы не определяются методом ПЦР (полимеразная цепная реакция, которая срабатывает при наличии даже одной молекулы патогена), ну а спайк-белок человеческая клетка переваривает еще раньше. Остается только иммунный след — ради чего, собственно, все и затевалось.

    «ЭпиВакКорона». В основе вакцины — белок-носитель и искусственно созданные фрагменты спайк-белка коронавируса. Не имеет в своем составе никаких генетических фрагментов, частей вируса и прочего. Вводится внутримышечно, локально, вызывая иммунный ответ. Спустя несколько дней белки успешно перерабатываются нашими клетками.

    «Ковивак». Вакцина создана по классической, проверенной десятилетиями технологии, которая в свое время позволила победить оспу, холеру и чуму. В основе препарата — полноценный коронавирус. Он, конечно, инактивированный, то есть «убитый», но при этом разработчики сумели сохранить его структуру, а, значит, иммуногенность (способность провоцировать защитную реакцию). Подробнее об этом можно почитать здесь — https://indicator.ru/medicine/kovivak-inaktivirovannyi-no-aktivnyi.htm. Также в состав вакцины входит адъювант гидроксид алюминия — вещество для усиления иммунного ответа. В условиях пандемийного цейтнота разработчики взяли адъювант, который давно используется в клинической практике, доказал свою эффективность и безопасность, например, в составе детских прививок против коклюша, столбняка и дифтерита. Влияние компонентов вакцины на кровь только одно — формирование антител и клеточного иммунитета. Инактивированный коронавирус, естественно, не способен размножаться и тем более передаваться от донора крови к реципиенту.

    Для привившихся любой вакциной от COVID-19 действует временный отвод от донации – 30 календарных дней. Подробнее тут — https://www.bloodfmba.ru/ru/events/news/557. Обратите внимание, точкой отсчета является дата именно второго укола! Кстати, вакцинироваться сразу после сдачи крови — плохая идея. Стоит переждать 1-2 дня.

    Подытоживая, отметим, что в России один из самых длительных сроков отвода от донации после прививки. Например, в Индии его недавно сократили до 14 дней. А в Великобритании разрешают сдавать кровь уже на 8 день после вакцинации от COVID-19, при отсутствии «побочек». В целом этот тренд характерен для нашей страны — специалисты службы крови всегда немного перестраховываются, стараясь по максимуму сохранить здоровье доноров. А вакцинация от COVID-19 — сегодняшний must have, который поможет вам и впредь дарить людям надежду на успешное излечение, и, зачастую, спасти чью-то жизнь.

    Азат Яхъяев

  • COVID-19 vs гемостаз

    COVID-19 vs гемостаз

    Нарушения свертываемости крови — одно из распространенных осложнений коронавирусной инфекции. Недавно российский минздрав опубликовал памятку о постковидной профилактике, где отметил, что риск развития тромбозов у переболевших составляет 20-30%.

    То есть почти каждый третий россиянин, перенесший COVID-19, может впоследствии получить инсульт, инфаркт и прочие жизнеугрожащие состояния. Для того чтобы избежать столь грозных осложнений, с 1 июля всем переболевшим коронавирусной инфекцией предлагается пройти углубленную диспансеризацию.

    Когда врачи только учились бороться с коронавирусом, лечение носило преимущественно симптоматический характер. И тромбозы, наряду с нарушениями работы иммунной системы, стали одной из главных причин высокой смертности среди таких больных. Прямо по ходу стремительного развития пандемии специалисты сформировали схему лечения COVID-19, в который вошли и разжижающие кровь препараты. К слову, полноценную таблетку от «короны», оформленную по всем канонам доказательной медицины, мы пока так и не получили. Зато за рекордные сроки были разработаны и внедрены в массовой оборот вакцины.

    Пока Россия пытается привить хоты бы половину населения своими вполне конкурентоспособными вакцинами от COVID-19 (например, «Спутник V» зарегистрирован в 69 странах), многие европейские страны добились более существенных охватов и, соответственно, получили результаты для оценки эффективности и побочных эффектов. И, в частности, при массовом применении м-РНК вакцин (Pfizer/BioNTech или Moderna) были отмечены случаи тромбозов. Для особо мнительных сразу уточним, что в России пока не зарегистрировано ни одной мРНК вакцины от COVID-19. Соответственно, перед врачами встал вопрос насколько польза вакцинации превышает риски. Исчерпывающий ответ был дан в исследовании Оксфордского университета, которое охватило более миллиона случаев (изучали медицинские карты). Все пациенты были разделены на три когорты: больные COVID-19, гриппом и прошедшие вакцинацию от коронавируса. Первая группа была самой большой, в нее вошло 513284 пациента. У 20 из них был отмечен тромбоз вен головного мозга. Риск в абсолютных цифрах составил 39,0 на млн. Для больных гриппом этот показатель составил 0,0 на млн. В группу вакцинированных вошел 489871 пациент, среди них отмечены два случая тромбоза. Абсолютный риск составил 4,1 на млн человек. Ключевые цифры исследования: риск развития тромбозов как осложнения коронавирусной инфекции примерно в восемь раз выше, чем после вакцинации, и в 100 раз выше по сравнению со среднестатистическим уровнем в популяции. Таким образом риски сосудистой катастрофы в связи с COVID-19 значительно превышают риски «побочек» от вакцинации. И еще раз повторимся, что речь идет о зарубежных вакцинах. К сожалению, по поводу прививок в России подобных исследований в интернете пока не нашлось. Наш Минздрав не публикует в открытом доступе информацию о нежелательных реакциях. При этом в престижном медицинском журнале Lancet можно почитать о результатах клинических исследований вакцины «Спутник V» . Если «побочки» и бывают, то это, как правило, простудные проявления или боль в месте укола.

    «Спутник V» активно применяется в других странах. Например, в Аргентине. Тамошний Минздрав о нежелательных реакциях при использовании нашей вакцины писать не стесняется. В целом «побочки» у них такие же как и в нашей стране — повышенная температура, ломота в теле, боль в месте укола. Ничего нового и опасного (конечно, при условии консультации специалиста и учета всех противопоказаний). В отличие от COVID-19.

    Ну и немного о том, как, собственно, коварный коронавирус влияет на нашу кровь. Внедрение патогена в человеческий организм приводит в нарушениям механизма свертывания крови, что может проявиться как кровотечением, так и тромбозом. Группа ученых из Южной Африки, Англии и Дании предположили, что во всем виноват спайк-белок коронавируса. Они исследовали его способность взаимодействовать с различными компонентами крови. Если говорить упрощенно, добавление S-белка приводило к патологическим изменениям в образцах крови — гиперактивации тромбоцитов, изменению их структуры, а также структуры эритроцитов. Более того, ученые смодулировали ток крови в проточных камерах. Добавление спайк-белка приводило к формированию сгустков, аналогичных тромбам в сосудах. Таким образом в искусственных условиях была воссоздана клиническая картина течения COVID-19, и ученые стали еще чуть ближе к пониманию, как же бороться с этой напастью. Но до победы еще далеко, а потому поберегите свою кровь (она еще пригодится реципиентам!) и сходите на вакцинацию.

    Азат Яхъяев

     

  • «Нековидная» группа крови

    «Нековидная» группа крови

    По поводу COVID-19 по-прежнему много неясного, и ученые всего мира продолжают собирать статистику по симптомам, клиническим проявлениям, факторам риска, чтобы понять, как бороться с этой напастью. Так, за прошлый год появилось несколько публикаций о том, что люди с разными группами крови по-разному переносят коронавирусную инфекцию.

    Для начала еще раз о группах крови. I-я — на поверхности эритроцитов нет антигенов. Точнее есть «базовый» антиген H. Если к H прицеплен кусочек галактозы (такой сахар), получается антиген B — III группа (не показывайте этот текст биохимикам!). А если галактоза плюс остаток уксусной кислоты, то мы имеем антиген А – II группа. Соответственно, A + B = IV группа.

    Практически все клетки человека увешаны такими конструкциями, и все они несут определенные функции в организме. Хотя мы не всегда понимаем, какие именно. Но суть не в этом. Когда на эритроцитах располагаются антигены А, В, А+В, это учитывается собственной защитой. Иммунная система не вырабатывает к ним антитела, дабы не наносить себе вред. И когда в организм попадает патоген, иногда ему удается «проскочить». В частности, вирус, покидая клетку хозяина, закутывается в мембрану с антигенами и продолжает размножаться «под прикрытием». В случае, когда речь идет о носителе I (0) группы крови, у которых антител к антигенам А и В в достатке, этот номер не проходит. Не совсем, конечно, так, но по факту такие люди реже заражаются и легче переносят болезнь. В частности, так было отмечено по поводу вируса атипичной пневмонии.

    Пандемия 2020 года дала достаточное количество новых данных, которые подтверждают эту теорию. Первыми стали, естественно, китайцы, ведь у них все это и началось. Врачи Поднебесной отметили, что пациенты с I(0) группой крови реже становились пациентами ковидных госпиталей (26%). При том, что всего среди китайцев около 33% носителей этой группы. Дальнейшие исследования в целом подтверждают этот тренд. Например, метаанализ на основе пяти популярных баз данных (PubMed, Web of Science, MedRxiv и др.). Изучено 31100 образцов. Повышенная вероятность заражения COVID-19 отмечена у людей со II (А) группой крови, наименьшая — у I (0) . У пациентов с IV (АВ) группой отмечены тяжелые случаи, у I(0) — течение болезни было более мягким.

    Плюс еще одно исследование. Если вкратце, пациенты с I (0) группой крови и отрицательным резус-фактором реже заражались COVID-19 и реже умирали от его последствий.

    Значит ли, что люди с I(0) группой крови и отрицательным резусом могут выдохнуть и снять уже это надоевшую маску? Увы, нет! Во-первых, эти данные начали собирать во времена пандемии «уханьского» варианта. С тех пор мы пережили оккупацию «британским» и другими штаммами, а сейчас боремся с «индийским», который как минимум в два раза более заразен, и даже вакцины справляются с ним не так эффективно. Подробнее здесь. Кому лень читать, у этого штамма произошла мутация S-белка, из-за которой он стал менее уязвим для нашей иммунной системы. Так что, как гласит народная мудрость: на группу крови надейся, а сам не плошай! Лучше привиться! Не в рифму, но таковы нынешние пандемические реалии.

    Азат Яхъяев

     

  • Индийский стыд

    Индийский стыд

    Мы уже писали о том, что коммерциализация службы крови обычно ни к чему хорошему не приводит — https://journal.donorsearch.org/kitaiskoe_preduprezhdenie. В Китае возникли «ВИЧ-деревни». А в Индии появилась «кровавая ферма». Подробности триллера — в нашем материале.

    Начнем с того, что в Индии коммерческое донорство и деятельность нелицензированных банков крови была запрещена еще в 1996 году. Однако в стране со вторым по численности населением после Китая потребности здравоохранения в крови соответствующие. И государственная система не всегда справляется, что привело к возникновению черного рынка. Относительно безобидное его проявление — это подбор донора за «бакшиш». Чтобы получить кровь, родственники пациента должны сами ее сдать или найти человека, который сделает это за них. Подробнее о черном (или правильнее сказать «красном») рынке Индии писала BBC News – https://www.bbc.com/news/business-30273994.

    В этой же статье была упомянута история, которая вполне может стать основой для очередного голливудского ужастика. Расследование вела известная в Индии журналистка Неха Диксит и подробно описала его в своем блоге — http://neha-dixit.blogspot.com/2012/01/blood-thirsty.html.

    А теперь, собственно, сам непридуманный сюжет. Индийский художник Хари Камата покинул родную деревню и в поисках заработков отправился в город Горакхпур. Ему предложили работу, как только он вышел из автобуса. Однако спустя какое-то время неожиданно уволили. Но тут же нашлись местные «друзья», которые предложили сдать кровь, чтобы узнать, сможет ли он подзаработать донорством. Результаты такую перспективу подтвердили (какое совпадение!).

    Вскоре он с еще 16 такими же бедолагами из глубинки оказался в трущобах неподалеку от местного медицинского колледжа, где они пробыли два с половиной года. Мужчин кормили дважды день и заставали сдавать кровь трижды в неделю. Истощенные от постоянных кроводач доноры не могли дать отпор злоумышленникам. Пока наконец в дом не ворвалась полиция. «Это было похоже на молочную ферму, где коров доят дважды в день, давая взамен корм», — прокомментировал увиденное местный чиновник. Причем сначала мужчины сдавали кровь добровольно, но спустя некоторое время стали невольниками «кровавой фермы». Один из них к моменту вызволения из нелегальной тюрьмы весил 21 кг, у другого, имевшего редкую отрицательную группу крови, забор крови проводили 16 раз в месяц! По громкому делу было арестовано 10 человек, в банду входили младший медперсонал, «менеджеры», которые умело завлекали малообразованных сограждан обещаниями легких денег, и прочий криминальный элемент.

    Удручает в этой истории вовлеченность медицинского сообщества. Вокруг Горакхпура расположено множество частных клиник, администраторы которых не замечали или делали вид, что не замечают криминальных источников такой нужной всем донорской крови. В Индии функционирует множество центров крови и прочих подобных организаций. Вероятно, отсутствие централизации службы служит одной из предпосылок к возникновению таких историй. Но это, конечно, оценочное суждение.

    Справедливости ради отметим, что в последние годы в Индии активно продвигается идея 100 % добровольного донорства, однако проблема дефицита остается актуальной и по сей день. Так, недавно здесь даже сократили срок отвода после вакцинации против COVID-19. Если раньше донация разрешалась только через 28 дней, то теперь желающие могут сдать кровь спустя 14 дней после прививки — https://timesofindia.indiatimes.com/city/mumbai/mumbai-days-between-vax-and-blood-donation-cut-from-28-to-14/articleshow/82418617.cms.

    Такое вот индийское кино — без танцев и песен, но с «кровавой фермой». Остается только порадоваться за российских доноров и сказать им спасибо за их бескорыстный вклад.

    Азат Яхъяев

     

  • В наследство — группа крови

    В наследство — группа крови

    Задачка: у папы первая группы крови, у мамы — вторая. Какая будет у их ребенка? Специально для тех, кто не любит генетические загадки — наша шпаргалка!

    Но для начала небольшая вводная: группы крови были открыты Карлом Ландштейнером, который в 1930 году получил за это «Нобелевку». И если до этого каждое переливание было похоже на «русскую рулетку», то теперь трансфузии являются рутинной практикой. Говоря упрощенно, система групп крови AB0 строится на наличии или отсутствии на эритроцитах антигенов A и B (там еще есть тема про антитела в плазме, они же гемаглютинины, но опустим детали):

    I (0) – антигенов нет,

    II (А) — есть антиген А,

    III (В) — есть антиген В,

    IV (АВ) — есть антигены А и В.

    Гены, которые определяют наличие антигенов, доминантные. А тип наследования называют кодоминантно-рецессивным. Пусть вас не пугает это трудновыговариваемое слово) Суть в том, что если от папы или мамы ребенок получил ген А, то он проявится в фенотипе, то есть мы хотели сказать в II группе крови. Соответственно, тоже самое с В, будет III группа крови. И, наконец, если от папы он получит ген А, а от мамы ген В, то получится… правильно IV (АВ)! Ничего не получил, ничего страшного — значит, группа крови I (0).

    Ну и обещанная шпаргалка для тех, кому лень заниматься всей этой генетической арифметикой:

    Таблица групп крови Родителей и ребенка
    Пример таблицы наследования группы крови

     

    Азат Яхъяев

  • В наследство — резус-фактор

    В наследство — резус-фактор

    В продолжение темы наследования — наша шпаргалка про резус-фактор.

    Резус-фактор — не менее значимая система крови, чем группы AB0, наследование которых мы разбирали в прошлой статье. Если упрощенно, систему резус тоже определяют антигены, которые находятся на поверхности эритроцитов. Наиболее значимый среди них обозначают буквой D. Большинство людей (около 85% жителей Земли) имеют положительный резус-фактор – Rh+.

    Наследуется резус по аутосомно-доминантному типу, наличие положительного Rh — это доминантный признак. Что не исключает у ребенка отрицательного резуса при «положительных» родителях, ведь он может получить от каждого из них по одному рецессивному гену.

    В общем, пока вы окончательно не запутались, вот вам шпаргалка, где проценты — это вероятность того или иного резус-фактора у ребенка:

    Понимание наследования резус-фактора важно, в частности, для предупреждения резус-конфликта, который может возникнуть у Rh- беременной. Если будущий папа имеет отрицательный резус — никаких проблем возникнуть не должно. Но согласно статистике, в большинстве случаев партнер имеет Rh+. А, значит, вероятность того, что у плода будет положительный резус-фактор равна 50%. Соответственно, в каждом втором случае может возникнуть резус-конфликт между Rh- мамой и Rh+ плодом/новорожденным. Как результат может развиться гемолитическая болезнь (чаще при повторных беременностях или после абортов/выкидышей). Подробнее мы писали об этом здесь.

    Так что тем, кто планирует улучшить демографию страны, рекомендуем для начала сверить свои резусы. Ну и обсудить с врачом — куда уж без этого!

    Азат Яхъяев

     

  • Не надо ждать, пока понадобится кровь кому-то из близких, чтобы «осознать»!

    Не надо ждать, пока понадобится кровь кому-то из близких, чтобы «осознать»!

    «КАЗАЛОСЬ бы, людей не люблю, никогда не испытывала особой необходимости быть окруженный массовкой для комфортного бытия или повышения самооценки, скорее наоборот.

    И — донор. Внезапно и противоречиво. Началось все с более типичного для меня эгоистичного посыла проверить свою психологичную устойчивость в операционной, где одновременно могут находиться до 10 доноров-мазохистов, с толстыми иглами в венах, и качественные характеристики своей физической оболочки.

    Удивительно (нет), но мне понравилось ))

    Кого я только не видела за эти всего лишь пять лет в Центре крови, актёров, юристов, учителей, спортсменов, студентов, даже байкеров ))

    У всех свои цели, своя правда. Кто-то сдаёт за деньги (сомнительная на мой взгляд сумма — 450 мл красного золота за 4080₽), кто-то идейно во благо, кто-то адресно людям в тяжелых состояниях. Как ты то ни было, все они уже не просто люди, а Люди. Это активность, которая не требует от тебя наличия высшего образования и английского С1-С2, манер, происхождения, никаких нечеловеческих усилий тоже не надо.

    Достаточно быть здоровым. Остальные страхи — только в наших головах.

    Я лично прихожу сдаваться в Центр крови имени Гаврилова на улицу Поликарпова как к родным: параллельно донации обменяться новостями с дорогими моим венам доктором Калинкиным и медсёстрами с золотыми руками Лилией Дмитриевной и Евгенией (они все отличные, но эти две мои фавориты), обсудить планы.

    Можно долго агитировать, говорить красивые лозунги, но зачем?

    Достаточно усвоить одно, если ТЫ здоров, ты СМОЖЕШЬ, и не надо ждать, пока понадобится кровь кому-то из близких, чтобы «осознать»».

  • Донорская акция 10.06.21

    Донорская акция 10.06.21

    10 июня в рамках Всемирного дня донора крови на базе Республиканского центра крови (пр. Победы, д. 85) прошла Всероссийская донорская акция «#ЯОтветственныйДонор». Организаторами акции были представители Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» Республика Татарстан, при поддержке сообщества доноров крови DonorSearch. Донорская акция прошла в атмосфере праздника с музыкой и приятными подарками для каждого, кто сдал кровь.
    Также «Волонтеры-медики» организовали мини-квест по знаниям о донорстве крови.
    В акции приняло участие 117 человек, банк крови пополнился почти на 53 литра.